Category Archive: オフトレ

1月 26

『第4回COMPE104スキー塾プライズ対応(ハンタマ)を開催しました!』

2ヶ月ぶりのアップになってしまい、申しわけございません(*´Д`) ☆ 2023年、昨年の朝トイレウォーキングの距離は初めて2,000kmを越えることが出来ました! 11月、12月は200kmを越え、今年も2,000km …

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11月 21

『スキー場OPEN間近!連載第3回は「三関節の運動と意識」です(‘ω’)ノ』

陽の出が遅くなって、7時までの戻って来るのでこの距離がギリですね(*_*; 21日(火)、158日目の朝トレウォーク(5:55~6:55) 今季一番!霜柱も立つほどの冷え込み!!東の空、朝焼けを観ながら 冷え込みが強くな …

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11月 13

『朝トレウォーキング新記録!と連載第2回は「エッジングは下肢の運動が重要」です!!』

先週の休み、8日(水)はトレッキング でもでも、TVで毎日流れている「熊騒動」のため、絶対熊が出没しない山へトレッキング! それは日本一登山客(観光客)が多い「東京高尾山」へ 先々週の日光ほどじゃないけどインバウンドで外 …

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10月 30

『朝トレ頑張ってますよ!おやじのスキー理論1級合格するための運動と意識です!第1回目は「ポジションをキープするためには一番大事なことは」?!』

定休日を増やしたため、作業等追い付かず 中々、おやじのブログの書き込み迄、時間が作れなかったのが現状でした。 拙い呟きを楽しみにしていた皆様申し訳ございませんでした(人”▽`) ・ 11月1日仕上がりでチュー …

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7月 28

『今朝のオフトレと、自給自足無農薬家庭菜園の現状とちょっと息子の話です(‘ω’)ノ』

昨日、一昨日と違って今朝は蒸し暑かったですね! 雲一つない良い天気 我が家の稲の穂も(^^♪ 朝トレウォーク(5:27~7:20)95回目の実績は   距離13.03km 1kmペース:8分40秒 スピード:平 …

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4月 22

『今シーズン目標滑走日数達成!怪我も無く無事に終了しました(‘ω’)ノ』

昨日は寝坊しましたが、今朝は何時もより早起きの4時30分! 前日のフジサンケイクラシックをゆっくりまったり観てから朝トレウォークへ スタート直後、R50のX交差点ではパトカーが2台! なんと乗用車が横転!交差点角の左路肩 …

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10月 21

『今週の定休日は、身体を使って有意義な二日間でした(@^^)/~~~』

昨日程ではなかったが、10度以下に冷え込みましたね! 下左の画像は家のリビングから⛳のYouTubeを見ながら 上右の画像は朝トレウォークをスタートして直後、川から湯気が上がりまだ薄明りでした! 陽が上がる …

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10月 04

『今日はCOMPE104の記念日?!お店OPENから30年ANNIVERSARYで今を思う(^^♪』

今朝は靄が出て湿度全開で歩きづらかった~(*´Д`) 長袖をまくり上げ、腕や襟周りが汗汗💦 ウォーキング中、街中でトヨタ セリカ 2000GT リフトバックを発見! 確か.1973年高3の18歳の頃に話題 …

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10月 03

『今シーズン一番遠いお客様のブーツ創りをご紹介!?』

4時過ぎの外は真っ暗! YouTubeのゴルフ見る時間が長くなりました(‘ω’) 女子オープンゴルフ選手権、勝みなみの逆転最終日をじっくり見ちゃいました! それにしても、アンダーが2人!天気には恵 …

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9月 16

『オフシーズンはオフトレと芝刈りに没頭しています(‘ω’)ノ』

本当に、久々の書き込みとなってしまい申し訳ありませんでした(*´з`) 夏場のお休みを沢山頂いた事で仕事に追われてしまったのが原因! 決して、身体の調子が悪いとか、お店が傾いたとかではありませんので(>_<) …

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