少し書込みがおっくうになって、久々の投稿になってしまい申し訳ありません！ 毎日元気！トレーニングして、仕事と遊び両立しています(‘ω’)ノ ・ 4時15分に起床、今朝の気温10度、丁度良く清々しい …
Category Archive: 花と家庭菜園
4月 22
『今シーズン目標滑走日数達成！怪我も無く無事に終了しました(‘ω’)ノ』
昨日は寝坊しましたが、今朝は何時もより早起きの4時30分！ 前日のフジサンケイクラシックをゆっくりまったり観てから朝トレウォークへ スタート直後、R50のX交差点ではパトカーが2台！ なんと乗用車が横転！交差点角の左路肩 …
3月 17
『３月弥生月！自給自足野菜作りが始まりました(‘ω’)ノ』
何だかんだで１か月ぶりの書き込みになってしまいました(*´з`) 朝トレもいつの間にか30回目！ スタートする頃はすっかり明るくなり 手袋なしでもというより、頭や背中は早くも汗ダクで！ スタートした5分後の事！！ 何時も …
10月 28
『天気に恵まれた定休日、楽しめました(‘ω’)ノ』
今朝の起床は4時30分を超えてしまった(*´з`) と言うのは、ゴルフユーチューバーのひぐけんとDaichiさんの試合の結果が知りたくいて 結局、目標に届かなかった、納得がいかない結果だったようで、残念でした(~_~) …
8月 05
『グっと詰まった盛沢山の定休日は？』
昨日の余韻が残って久々に涼しい朝でしたが 朝トレウォーク（5:33–7:24）97日目の実績は 1ｋｍ：平均9.39秒 スピード：平均時速6.2ｋｍ 歩数：12,354 前日の疲れが残り足が動きませんでした(*´з`) …
7月 22
『2022/23 スキー予約会＆相談会を終了して？！当店予約ベスト5スキーをご紹介！！』
孫の夏休みがスタートしたので、ちょっと遅めに起床 1時間⛳のYouTubeを見てから 朝トレウォーク（5:28–7:11）90日目の実績は 1ｋｍ：平均9.19秒 スピード：平均時速6.4ｋｍ 歩数：12, …
7月 08
『オフトレブログレッスン：第10回はターン曲がる意識より、曲げられる意識が重要』です(‘ω’)ノ
北東の風が心地よい、この数日では一番涼しい朝！ 田圃にはシラサギが気持ち良さそうに舞う様子を見ながらのウォーク 車や自転車で発見できない事イッパイありますね(^^♪ 朝トレウォーク（5:09-6:29）83日目の実績は …
6月 27
『オフトレブログレッスン：第７回躍動感がある中で安定性を実現するための 「下肢運動は動」「上体の運動は静」』を意識です(‘ω’)ノ
4時過ぎに起きて🌄 ゴルフレッスン動画 Tera-You-Golfを2本見てから⛳ 全てが基本なので参考になるわ～（物にならないけど～） スイングが分からなくなったら、これを観て 自分みたい …
6月 24
『オフトレブログレッスン：第５回外スキーを撓ませられる外腰荷重と腰高ポジションの意識』です(‘ω’)ノ
今朝も4時に起き、飽きもせず「ゴルフレッスン動画 Tera-You-Golf」を2本見てから 朝トレウォーク途中で雨に、熱かったのでむしろシャワー効果で🎶 ウォーク中の土手や畔道にはねじれ花が！ 不思議で …
6月 03
『初めての電気自動車試乗と恒例の胃カメラ入場の定休日でした(‘ω’)ノ』
毎日、4時20分前後に目が覚める🌄 ゴルフYouTube「Tera You」の1映像を見て、朝トレウォークに！ 10度ちょっとの気温は、最初は寒いですが最後はビッショリです(*´з`) 朝トレウォー（5: …