Compe104

筆者の詳細

登録日時: 2013年7月16日

最新記事

  1. 『今日はCOMPE104の日?!お店OPENから30年ANNIVERSARYで今を思う(^^♪』 — 2022年10月4日
  2. 『今シーズン一番遠いお客様のブーツ創りをご紹介!?』 — 2022年10月3日
  3. 『歩数を稼いで体力増強した定休日は?!』 — 2022年9月30日
  4. 『オフシーズンはオフトレと芝刈りに没頭しています(‘ω’)ノ』 — 2022年9月16日
  5. 『グっと詰まった盛沢山の定休日は?』 — 2022年8月5日

この筆者の投稿リスト

10月 04

『今日はCOMPE104の日?!お店OPENから30年ANNIVERSARYで今を思う(^^♪』

今朝は靄が出て湿度全開で歩きづらかった~(*´Д`) 長袖をまくり上げ、腕や襟周りが汗汗💦 ウォーキング中、街中でトヨタ セリカ 2000GT リフトバックを発見! 確か.1973年高3の18歳の頃に話題 …

続きを読む »

10月 03

『今シーズン一番遠いお客様のブーツ創りをご紹介!?』

4時過ぎの外は真っ暗! YouTubeのゴルフ見る時間が長くなりました(‘ω’) 女子オープンゴルフ選手権、勝みなみの逆転最終日をじっくり見ちゃいました! それにしても、アンダーが2人!天気には恵 …

続きを読む »

9月 30

『歩数を稼いで体力増強した定休日は?!』

陽の出が遅く、スタートが5時30分! 金木犀の香り漂い涼しいと言うより、ちょっと寒い朝、もう9月も終わりですね(‘ω’) 朝トレウォーク(5:27–6:57)126回目の実績は 1km平均ペース: …

続きを読む »

9月 16

『オフシーズンはオフトレと芝刈りに没頭しています(‘ω’)ノ』

本当に、久々の書き込みとなってしまい申し訳ありませんでした(*´з`) 夏場のお休みを沢山頂いた事で仕事に追われてしまったのが原因! 決して、身体の調子が悪いとか、お店が傾いたとかではありませんので(>_<) …

続きを読む »

8月 05

『グっと詰まった盛沢山の定休日は?』

昨日の余韻が残って久々に涼しい朝でしたが 朝トレウォーク(5:33–7:24)97日目の実績は 1km:平均9.39秒 スピード:平均時速6.2km 歩数:12,354 前日の疲れが残り足が動きませんでした(*´з`) …

続きを読む »

7月 22

『2022/23 スキー予約会&相談会を終了して?!当店予約ベスト5スキーをご紹介!!』

孫の夏休みがスタートしたので、ちょっと遅めに起床 1時間⛳のYouTubeを見てから 朝トレウォーク(5:28–7:11)90日目の実績は 1km:平均9.19秒 スピード:平均時速6.4km 歩数:12, …

続きを読む »

7月 16

『オフトレブログレッスン、第12回(最終回)は「スキーと一緒に滑り降りる事で性能を引き出せる!』です(‘ω’)ノ

何時もの様に4時過ぎに起きたものの外は雨☂ 昨日まで3日連続の雨で朝トレしていなかったので今日はと?! 土曜日はチャリの日ですが、雨のため断念(*´з`)そして携帯の雨雲レーダーと睨めっこ やっと、上がる見 …

続きを読む »

7月 11

『オフトレブログレッスン:第11回はスキーの運動は雪面の近い所から動かす意識』が重要です。

どんよりとした朝! 朝トレウォーク(4:54–6:29)84日目の実績は 1km:平均9.20秒 スピード:平均時速6.4km 歩数:12,632 湿度が高くて汗がだらだら💦💦 …

続きを読む »

7月 08

『オフトレブログレッスン:第10回はターン曲がる意識より、曲げられる意識が重要』です(‘ω’)ノ

北東の風が心地よい、この数日では一番涼しい朝! 田圃にはシラサギが気持ち良さそうに舞う様子を見ながらのウォーク 車や自転車で発見できない事イッパイありますね(^^♪ 朝トレウォーク(5:09-6:29)83日目の実績は …

続きを読む »

7月 04

『オフトレブログレッスン:第9回高低差を意識した内脚使い方と股関節の柔軟性』の意識です(‘ω’)ノ

一雨降ってくれると涼しくなりますね(^^♪ 湿度が高いため、初めてキャップのつばから汗💦が落ちました! 朝トレウォーク(4:59-6:30)80日目の実績は 1km:平均8.55秒 スピード:平均時速6. …

続きを読む »

古い記事へ «