3月15日（金）
連日のスキーで疲れていましたが、自分に負けるのが嫌なので
32回目の朝トレウォーク
今朝も、氷や霜柱が立ち、霜が落ちて芝生はキラキラと光っています！
5：31-6：59（1時間27分）
距離10.03ｋｍ 1kmペース：8分42秒 スピード：平均時速6.8ｋｍ 歩数：12,465歩
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ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログヘ。
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４月２日～4日（日）に開催された全日本マスターズスキー技術選手権大会で
運良く優勝出来た様子が４月号のグラフィックに掲載されました！
第２回大会60歳～64歳で優勝出来、昨年は４位
今シーズンは足腰鍛える為のウォーキングが年間初めて2,000ｋｍを越えられ
幾分、例年以上に筋力と体力が付いたのが結果に繋がったかと思うし、
徳竹剛ナショデモや柏木義之元ナショデモに教わったことも
ハンタマ平日仲間達とワイワイがやがやとビデオを撮って確認できたのも良かったと思う
65歳のカテゴリーではハンディキャップが無いので連覇できる様、
自分に甘んじる事無く、『凡人はいつもコツコツと』の精神で
朝トレ（ウォーキングとTRIS）や自転車、そして山登りを通して
冬場の半年間を乗り切れる体力づくりに頑張って行こうと思います。
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恵まれてる弥生3月
今年の３月は昨年と真逆で、降雪が次から次へと冬将軍が到来して、
ホームのハンタマでは今シーズン最高積雪の150ｃｍ更新中！！
2月時点では3月中旬頃までしかOPEN出来ないとの話もあったので、
３月末から今年はゴルフか～予約でもするか～なんて思ったりしてましたが
このコンスタントに来る冬将軍の降雪で、
予定通りの4月7日（日）までは出来そうな予感のゲレンデ状況です！！
本当に有り難い話です(‘ω’)ノ
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13日はSIAS仲間達とハンタマへ
天気予報では風7.8ｍの強風予報、でも休みは水・木で決まってるので休むことなく、
上がれば上がる程強風に、ベースでは今日これで動くと思わせる程！！
最初から上まで上がれるゴンドラと第三リフトは停止のアナウンス
そして何とかハンタークワットが稼働し、そして今日もハンクワ一番乗り～！！
朝陽が刺して回復傾向と思わせぶりの様子でしたが
その後、３０分遅れで第五も稼働し始めて、乗ってみるものの
強風の上にマイナス10度の気温で寒いわ寒いわ寒すぎる～😢
でも集まってくれた仲間はご覧の通り、
平日なのに～！皆やる気あるわっ！！
だけど寒すぎて10時半には早目のお昼で、午後に期待してましたが(*´Д｀)
時が過ぎれば過ぎる程、天候はトホホ
結局第五ペアが止まり午後はビデオ撮影がハンクワ回しで2バーンのみ
コブシーンが無くて、単調な動画になってますが(*´Д｀)
ご覧の通り、視界の悪い中でしたが、しっかりビデオを撮りその場で確認
結局薬局、ハンクワ最終リフト4時まで滑っちゃいましたよ(*^^)v
流石、平日仲間達ですね、情熱は半端ないですわ！！
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翌日はCOMPE104スキー塾（カテゴリーA）2級チャレンジです
2日間疲れました～(*´Д｀)
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明日からの週末は2年に一度の指導員研修会で丸沼です
でもお店はOPENしていますので、宜しくお願い致します。