おやじのブログ

今朝から雨になってしまいましたが、この週末は良い天気でしたね♪

15日（土）と16日（日）の日の出前の様子！

15日（土）は放射冷却で、

車の気温計は6度、嬉しいシーズン、ホットコーヒーが美味しいシーズン到来です(^^♪

朝は冷え込みましたが、

朝トレTRISは二日間で40ｋｍを超えるほど、しっかり滑ることが出来ました！

寒くなってきたことでご来店者が増えBOOTS創りのお客様で、

また、スキーのチューンナップで忙しかったです。

いい感じで仕上がってますよ♪

今週末は日本一早くOPENするスキー場でお馴染みのスノータウンイエティーが、

10月21日（金）OPEN、凄いね！

滑ることを考えるだけでうずうずソワソワするのは自分だけでしょうか？！

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ようこそ！！　ＣＯＭＰＥ　104　おやじのブログへ。

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ブーツ色々な話も10回目、今日は使用後のブーツと保管です。

使用後のブーツの処理はどうしていますか？

まず、乾いたタオル等で水分や汚れをふき取って下さい。

泊まりの時はインナーを外して乾燥室の上の段に、

良く乾いて翌日気持ちよく履くことが出来ます。
自宅では、インナーとインソールを外し天日で乾燥させ湿気や匂いをなくしましょう。

シェルは天日干してはいけません。

スキーブーツはプラスチック製（エーテル系ポリウレタン）の素材が使用されます。

日を重ねることで劣化（加水化分解）し割れることがあります。

天日にさらすと更に劣化が進んでしまうからです。

☆

カスタム系のインナーとインソールの話です。

カスタマイズしたサーモインナーとインソールは熱成型していますので、

乾かす場合や温める場合は、

温風ヒーターや高温のコタツ等を利用すると、その熱で成型が崩れる使用できなくなる場合があります。

特にカスタムインソールの場合は特に要注意です。

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ここで劣化と加水化分解について説明します。
現在のスキーブーツのシェルは、

ほとんどがプラスチック製（エーテル系ポリウレタン）の素材が使用されます。

長い間使い込んだスキーブーツは、

新品の頃と比較してフレックスに粘りが感じられなくなったりすることはありませんか

。これは、シェル素材が劣化している証拠です。
劣化も加水分解も実はポリウレタンという高分子化合物にとっては同じ化学現象で、

要はウレタン結合が水と反応することによって結合が切れ、

長い鎖のような分子構造が短くなってしまう現象です。

この極端な結果が、シェルの割れやヒビといった症状を引き起こすのです。
さて、スキーブーツの耐用年数ですが、

正直に言って使用状況・使用方法・保管方法等によって違うとしか答えようがありません。

先ほども説明させてもらったように、シェルの劣化とは化学変化です。

条件によって反応の進行は全く変わってきます。

ですからアドバイスとしては、当り前のことしか言えません。

一応、５年程度を目安に考えてください…。

そして、スキーブーツを履いていて『フレックスが頼りなくなった』と感じた時が

スキーブーツの替え時だと判断してください。

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保管は、

当然、陽の当たる場所に置くのではなく、乾燥後に乾燥材を入れ袋などに収納するといいでしょう。

☆

次回は最終回『貴方に合ったブーツ創ります？！』です。

お楽しみに(‘ω’)ノ

一気に秋めいて、朝は手袋が欲しいほどの冷え込みですね♪

愚図ついて遅れていた稲刈りがやっと終了した桜川市

今朝は愛犬コタローとまったり散歩で時間を過ごしました(^^♪

昨日の朝陽があまりにも綺麗だった！

そして昨日は今年一番の秋空の中、我がSIASスノークラブの『第10回SIAS杯』

17人のゴルフ仲間が集まってくれた！

攻めに攻めたSEVENさんはアンダーパーで優勝！

そして準優勝はNさん

17人じゃんけん大会で高級キャディーバックをゲットしたのは？

5.88％の確立を見事破った幸運のO社Yさん、

この瞬間が一番盛り上がりました！！

ご参加いただきました皆さん、1.5Rお疲れさまでした(*_*;

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我が家の庭のサークルでは

つるひめそばの花が満開に！

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今日の話は『ブーツの履き方とバックルの締め方』です。

シーズンに入って『ブーツが硬くて履けないです。』とか『甲が当たって履けない』など

ゲレンデからお電話頂くことがあります。

ちょっとした工夫や履き方で全て解消できますのでお話したいと思います。

（皆さんご存知だと思いますが）

ブーツを買われた時はスムーズに履けたことと思いますが、

ゲレンデの気温はかなり低くなることでブーツは硬くなり履きにくくなります。

履きやすくするにはブーツを温めることで柔らかく履きやすくなります。

車で行った場合は、車の暖気でしっかり暖めてください。

トランクに入れてしまうと、なかなか暖まりませんので

ケースから出し足元に置くことをお勧めいたします。

宿に泊まった場合はインナーを取り外して乾燥室に、無い場合はストーブで暖めてください。

注意:成形のインソールの場合、

暖めすぎるとフラットに戻ってしまうので気をつけて下さい。

インソールを抜いて暖めることをお勧めします。

まっ、こんな便利グッズもありますよ！

名前は『DRYGUY（ドライガイ）』

車のコンセントから電源を取り、勿論100Vの家庭用伝でも使用可能、

スキー場に到着するころは、温風で温めたほかほかインナーで履き心地最高ですよ！

＊ちょっとPR、当店にもありますよ(^^♪

☆

ブーツの履き方（シューレースインナーを除く）

ノーマルインナーの場合

ポイントはしっかり踵を入れること
１）タングを横にずらしてシェルとインナーを開き入り口のスペースを確保し足入れして下さい。
２）踵をブーツの踵に入れるため、マットの引いてある床に

インナーを引っ張りながら踵をたたいてください。

マットが無い場合は、入れた足をインナーと足を途中まで引き出し

、何度か繰り返すとしっかり踵が入ります。

３）バックルの締め方
①タングの位置を決める→足首の位置と向きを合わせる。

②第１バックル（前）から第4バックルまで軽く締める

③パワーベルトはしっかり締める

④足をブーツの良いポジションにセット

・ウェイトをタングに掛ける→ブーツの前傾を強める感じで

・多少後ろにセットバックされ指先・甲など当たりがとれます

⑤前傾を強めながら第１バックルから締め込む

・一気に閉め込まないで1バックルごとに→ブーツが捻れて当たりや水の浸入

⑥最終締め込みは→バックルを回転させミクロ調整にて

⑦途中で緩んだ場合は→ミクロ調整で甘い場合はもう1コマ締める

⑧バックルを上げた場合は→前傾を強めて第１バックルから締め込む

＊歩く場合もバックルはしっかり締め込んでください。

外したり緩んだりすると、足の位置が前になり指先が詰まったり、小指や踝が当たる原因になります。

如何でしたか？『ちょっと違ってた～！』と感じた方もいらっしゃったのではないでしょうか？！

ブーツの履き方やバックルの締め方で当たり等が取れる場合があります。是非、実践してみて下さい。

次回は『使用後のブーツと保管？！』です。お楽しみに。

あんなに暑かったのに一気に晩秋の漂うラスカ総合運動公園の涼しいを超えて寒い朝です♪

でも、朝トレするには体が楽で良いですね♪

ここのところ、鼻がムズムズしてるなと思っていたら？

セイタカアワダチソウの花が満開！

実は、この花も花粉症になっちゃうんですよ(*´Д｀)

明日は、第10回SIASスノークラブ主催ゴルフコンペ『SIAS杯』なので、

仕事前に200発弱打ちました！

ここだと球筋が判らないから凄くいい感じ、明日が楽しみです(‘ω’)ノ

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こぴっと忙しくて4日ぶりの更新になってしまいました。

北海道や東北北部では初雪や初氷の便りが届いて一気にスキーモードになったみたい(^^♪

今週は『SIDASカスタムインソール（コルクカント調整付き）』を7セット創らせて頂きました。

個々のベストカンティングのズレ分傾斜を付けて創るオリジナルインソール！

中々難しい作業ですが、しっかり創らせていただいています♪

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中々毎日の連載でなくて申し訳ありません”(-“”-)”

今日は8回目、『ボトムアップとコバガードの必要性？！』です。

スキーブーツで言う『ボトムアップ』とは、ブーツの底に高さを付けることです。

ボトムアップを付けたことで絶大な効果が得られます。

１）角付け角が鋭角になる→スキーの撓みが出る

２）エッジグリップが強くなる→推進力・安定性の向上

３）ボトム本体の損傷を防ぐ→ボトムアップの交換可能

＊特にポリアミド素材を使用しているREXXAM　Powaer REX 110以上のトルクのBOOTSは、

ソールが減りやすく毛羽立ちがし易いのでお勧めです。

＊但し、ボトムアップの厚さ分のコバを専用のマシンでカットしなければなりません。

トゥーが２０ｍｍ（＋－1ｍｍ）、ヒールは３０ｍｍ（＋－1ｍｍ）にカットしなければ、

バインディングに収まらないからです。

＊スキーブーツのコバはバインディングのトゥーとヒールに収まる部分です。

ボトムアップの取り付けは、

新品でなければ正確に取り付けることは出来ませんのでご注意ください。

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次は『コバガードの必要性』です。

皆さんのコバにキズなど付いていませんか？

バインディング素材が金属製の場合はブーツ素材が柔らかい為に、キズ等付いてしまいます。

キズ等が付くことでバインディングとの相互性が悪くなり、

突発性に外れたり、また外れなかったりとトラブルの原因となります。

コバガードは一言で言うと『安全に滑って頂けるパーツ』と言っても過言では有りません。

また、コバのトルクが強くなることで、エッジグリップや操作性が上がる効果も期待できます。

コバガードはコバの上にメタルのプレートを装着します。

コバガードもボトムアップ同様、コバガードの厚さ分をカットし取付します。

これでメタルプレートが傷つくことはありませんので安心して乗っていただくことが出来ます。

ボトムアップは目的・レベルに合わせて、

コバガードは安全に滑って頂くために、

金属製のバインディングを使用している全てのスキーヤーにお勧めしたいですね。

COMPE 104では、

ボトムアップとコバガードは推奨していますので是非ご相談くださいませ。

次回は『ブーツの履き方？！』です。お楽しみに。

やっと秋晴れが続き、秋が来たな～なんていう感じですかね？！

気温は分からないけれど一番寒かったんじゃないですか？

北風が頬に当たり、トレーニングするには最適な気温、気持ちよく運動出来ました(^^♪

庭のサークル内は姫蔓蕎麦 （ひめつるそば）が咲き始めた！

もう少しするとピンク色の絨毯になるかも？！

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今日7回目は 『BOOSTERストラップの必要性？！』です。

BOOSTERとはどういう意味があるのでしょうか？

～を強化する、～を促進する ～を増加させる、～を上昇させるという意味が含まれるようです(^^♪

正しく、名前だけでもスキーにとってなくてはならない存在に感じますね

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ブーツターストラップが日本に上陸して7.8年目？

ボディーミラーが使って成績が出たことで、日本アルペンレーサーに急激に普及し、

アルペン競技の足元には余ったベルトがぷ～らプラ！？

基礎スキーの足元はパンツの裾で隠れてしまう為、

使用頻度が解りづらいですが思った以上に使用されているのが事実です。

他にはアルペンスノーボードは勿論、テクニカル系フリースタイルのスノーボードまで普及しています。

では、『BOOSTER　STRAP』を装着するとどうなのかを聞いてみました。

BOOSTER　SHREDSLYTECH使用選手ナショナルチーム清澤恵美子さんのコメントです。

『私のブースターのイメージコメントです』
ブースターは強く締め付ける事が出来て、でも素材は少し伸びて柔軟性があるものだから遊びがあって、動きを妨げません。
だから下半身の動き、特に足首、膝をしっかりと使えると思います。
しかもブースターに柔軟性がある事で、動きがしなやかに使える感覚があります。
最後に、締めたり、緩めたりする、使いやすさにもポイントがあると思います。
普通のパワーストラップだと締めたり、緩めたりすることは何かと面倒ですが、

ブースターは一瞬にしてワンタッチで操作できることが選手にとって楽であり、良いと思います。

自分の感覚（3連エキスパート使用）は
通常のSTRAPを締めすぎると動けない、甘いとポジションがとれず頼りなくなる。

いちいち滑るシチュエーションでベルトの締め具合を調整してきましたが、

BOOSTERは調整する必要が全くありません。

滑走感覚はブーツが幾分柔らかく感じられ動きやすくなりました。

特に瞬時の切り替えが流れるように、コブも粘りが出て跳ねられないようになりました。

硬いブーツでもコブが滑る事ができます。

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BOOSTERの種類

BOOSTERの効力

BOOSTERの素材はゴムのため、効力を維持するためには、滑走日数で4.50日程、

ゴム部の弾力や反発力が少しずつ劣化し伸びた状態になってしまうと効果が期待できません

少しずつじわじわヘタるためスキーヤーの感覚としてありません。

なので、

付け替えはあまりお勧めできないのが本音のところです。

シーズン途中で変えてみると良くわかりますよ！

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価格は

A）　WC4連：上級レーサー（国体出場レベル）　カラー：7,020円（税込）

B）　WC4連：上級レーサー（国体出場レベル）　ブラック：6,800円（税込）

C）　エキスパー3連：（基礎エキスパート・レーサー）　カラー：6,400円（税込）

D）　エキスパート3連：（基礎エキスパート・レーサー）　ブラック：6,260円（税込）

E）　スタンダード2連：（一般・レディース・ジュニア）　カラー：5,610（税込）

F）　スタンダード2連：（一般・レディース・ジュニア）　ブラック：5,400（税込）

当店ご購入分ブーツの場合は消費税サービス&工賃無料

持ち込みブーツの場合は工賃無料でOKです。

持ち込みの付け替えは￥1,000（税込）頂きます。

☆

今年はBOOSTERストラップを装着して滑りを変えてみませんか？

次回8回目は『ボトムアップとコバガードの必要性？！』です、お楽しみに(‘ω’)ノ

今朝は靄が深く、ちょっと冷え込んだ真夏の様でした！

でも西風が爽やかで良い朝トレが出来ましたよ♪

コスモスが終わって少しづつ葉も色付き始めましたね、

昨日は良い香漂わせていた金木犀が！

昨日の雨で無残に散ってしまった！

散ってしまった金木犀は香は全くなし、不思議な花ですね？！

やっと昨日、インド＆ネパール本格カレー専門店『ラージャ』がOPEN！！

店を留守にし家族で食べてきましたよ♪

チキンカレーセット（ナンorサフランライス、サラダ・ドリンク付き）で６８０円

ほうれん草カレーも旨かったけど、バターチキンセット８８０円が一番美味しいかったかな？！

PM４時までは、ナンorサフランライスが食べ放題ですので、

COMPE ご来店の際は合わせてご利用くださいませ(*´Д｀)

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ブーツにはプラスチック素材のアウターシェルと生地と中綿のインナーブーツに分かれ、

殆どの方がアウターシェルに目が向いてるのではないかと思っています。

しかし、同じアウターシェルでもインナーの内容によって居住性も機能性も変わってきます。

では今日は第6回目『インナーブーツについて』です。

インナーブーツには

『ノーマルインナー』『フォーミングインナー』『シューレースインナー』と分かれます。

『ノーマルインナー』は一般的なインナーです。
一週間ほど履くことでインナー（スポンジなどの素材）が足形に合い

快適なインナーを作り上げることが出来るインナーです。

ノーマルインナーでも１０分ほどで熱成型できるサーモタイプが増えている、

ただ、短時間で熱処理するため素材を痛めることで成型ができるので、

足に合わせやすい反面、履きこんで合わせるタイプよりヘタりが幾分早い。

☆

『フォーミングブーツ』は高額で人気は？！

中綿が入っていないインナーに、ウレタン素材になる液を混合し発泡させてインナーに注入、

足型とシェルの隙間を完璧に埋め、ジャストフィットのカスタムウレタンインナーのことです。

フォーミングブーツと言えば、シダスのフルフォームが一世を風靡した頃を思い出します。

誰しもがシダス！シダス！でした。

しかし、現在フルフォーミング使用比率が格段に低下しているのが現状です。

フルフォーミング使用が低下した理由はスキー操作に関係しています。

シダスブームの頃はブーツの中の足は動かない方が良いとされ、

しっかりホールドされている方がグリップ力やパワーがロスしないとして良いと評価されてきました。

しかし、現在では足を動かす、指先や足裏を使うスキー操作に変わってきた結果、

足全体をホールドし拘束してしまうフルフォーミングは敬遠されてしまった訳です。

現在のフォーミングの主流は踵と踝をホールドし、フロント部分はホールドしすぎずに指先が動かせ、

ブーツ内で内反・外反の運動が出来る部分フォーミングが人気を博しています。

ただ、コスト的にも高いために各メーカーに浸透しないのが現実です。

フォーミングのアイテムに特徴から適合される足型・脚を説明します。
１）フルフォーミング→フルフォームでないと安定しない細足の方
踝・舟状骨・第5中足骨が当たる方
２）タングフォーミング→脛や甲の形状に特徴があり、当たる方
３）シリコンフォーミング→ノーマルに近いフィット感を望む方
４）フルサーモインナー→柔らかさの中にフィット性が高く暖かい
５）アキレスフォーム→踵が細く踝が当たる方、足を使う方

上記のフォーミングインナーの中で、

軽くて居住性が抜群で程良いフィット感によりミドル・シニアに人気なサーモインナー（熱成形）です。

ただ、グリップ感や操作性が悪いためか普及していません。

内反や外反、指先足裏操作がし易く踵・踝のホールドが抜群なアキレスフォーミングが主流の様です。

フォーミングは物により適材適所の感があるのと、幾分高額ですので専門の方と良くご相談され、

チューンナップとセットで考えて頂ければと思います。

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『シューレースインナーブーツ』の需要は高まっています♪

『シューレースインナーブーツ』は機能性抜群のインナーです。
このインナーはフロント部分に紐を通し締めこむことで、

足とインナーが一体になることでパワーロスが無くなります。

ただ、履き方が・・・・・。
まずインナーを履き紐でしっかり締め込み、そしてシェルに履き込み、バックルを締めて完了です。

脱ぐ際もインナーを抜き、紐を緩めて足を脱ぐ。

この脱着さえ苦でなければ、パワーロスが無いインナーブーツにより操作性とグリップ力、

そして保持力が向上すること間違い無です。

現在使用しているインナーブーツもシューレースにレベルアップすることは可能です。

千枚通しなどでインナーに穴を空け、紐を通すだけで完了です。

ただ、太い紐を使用すると足首がキツク感じてしまうので気をつけて下さい。

このシュー―レースインナーブーツは、レース系やエキスパートにお勧めです。

☆

次回はPart.7『ブースターストラップの必要性？！』です。お楽しみに。

☆

☆

お知らせ

ブーツ選びで悩んでる、カンティングで悩んでる方がいらっしゃいましたら、
是非是非、COMPE 104　オリジナルカンティングシステムとブーツ創りをご利用ください。
レベルアップ、目標達成、楽しく安全なスキーをサポートさせていただきます。

ご来店の際は、現在ご使用のブーツとソックス、金具調整するスキー板、
カント計測できる服装（短パンやジャージ）をご持参ください。
市村までお気軽にご相談ください。

また前線復活で曇りになっちゃいましたね！

朝トレするラスカ総合運動公園では、金木犀の花が満開で、

園内は爽やかなな香りが漂っています♪

昨日、気が付いたミツバチの巣！

珍しい日本ミツバチらしいです！蜂蜜取れないかな？！

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4回目までのブーツ色んな話は如何だったでしょうか？

こんなにブーツって重要なんだって、分かって頂いたと思います♪

今日は第5回目『ブーツチューンナップについて』です。

今回は『ブーツチューンナップ』で貴方の足に合わせるための手段を話したいと思います。

私達の足型や脚の特徴などは様々です。

・幅が広くてキツイ方や細くて薄く緩い方

・脹脛が太くて前傾過多や細くて前傾が不足している方

・左右のカントがアンバランスで左右のターン弧が不均等の方

・踝（外や内）舟状骨（別名：第二踝）の突起で痛い方

等々、色んなブーツの悩みを抱えてる方が多いと思います。

しかし、ブーツの金型は足型の数には当然及びません。

ブーツのチューンナップを施してない方は、癖のない素直な足

または、ブーツに足を合わせているか？我慢しているか？

それともパワーが伝わらないゆるゆるのブーツを履いているか？ではないでしょうか？

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ブーツの一番の役割は、パワーをロス無くスキーに伝え、

スキーの操作性と安定性を得る重要なマテリアルです。

では、ロス無く伝えるブーツとはどんなブーツなのでしょうか？
１）サイズが合っている→長さと幅、そして高さも

２）ベストポジションに立てる→カンティングが適正

前後バランスが適正
３）ジャストフィット→当たりがない・しびれない・ゆるくない
４）レベルに合っている→硬さ（トルク）が適正
５）SKI・BOOTSマテリアルトータルコーディネイト→目的や使用者のデータ（体格や筋力）

全ての条件が整うことがスキーで一番重要なマテリアル、カスタムブーツが完成するのです。

☆
ブーツチューンナップの内容は
１）カンティング矯正→Part.3でご紹介

２）バランス

①前傾角調節（リアプレートの脱着）→適正な前傾角度保持

②アッパーカフ調節（IN　or  OUT）→フラット踏める様に、

③フットベット傾斜調節（削る・貼る）→踵に乗りやすい

④アッパーシェルカット→前傾過多（脹脛が太い・低い）

３）ジャストフィット→当たる・しびれ（シェル削り＆シェル出し、パットを貼る）

①シェル出し

②シェル削り

③バックルの付け替えと移動＆交換

④ゆるい（パットを貼る、フォーミング、サーモインナー）
　　　⑤カスタムインソール作成

⑥ハーネスフィット＆シューレースインナー

４）グレードアップ

①ボトムアッププレート装着（鋭角でスピーディーな角付け）

②コバガード装着（コバの損傷を防ぎ安全性を確保）

③ブースターストラップ（スムーズなスキー操作が容易）

スキーブーツは

合ったブーツを選び、的確で正確なチューンナップを施し、

カスタマイズに創りあげるまでが皆様に合った最高のブーツと思っています。
是非、カスタマイズのスキーブーツで上達し、楽しく安全に滑って頂きたいと願っています。

次回は『フォーミングについて？！』です。お楽しみに。

☆

お知らせ

ブーツ選びで悩んでる、カンティングで悩んでる方がいらっしゃいましたら、

是非是非、COMPE 104　オリジナルカンティングシステムとブーツ創りをご利用ください。

レベルアップ、目標達成、楽しく安全なスキーをサポートさせていただきます。

他店でご購入のブーツでもご利用頂けます。

ご来店の際は、

現在ご使用のブーツとソックス、 金具調整するスキー板、

カント計測できる服装（短パンやジャージ）をご持参ください。

市村までお気軽にご相談ください

今朝６時頃は生暖かく湿度高い、まるで梅雨のような！

でも秋なんですよね！！

どんぐりがたくさん落ちてましたよ(^^♪

ちょっといい話です

2年間、隣の空き店舗がインド＆ネパール本場のインドカレー店に！

イケメンのお兄達がお迎えしてくれる『ラージャ』が10月3日（月）OPEN決定！！

ランチカレーセット（ライスorナン食べ放題）サラダ・ソフトドリンク付きで680円～ですよ！！！

お昼に合わせてご来店くださいね(^^♪

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昨日までのブーツ色んな話は如何でしたでしょうか？

そうか！カンティングって大事なんだな♪なんて思っていただけましたでしょうか？

そしてキーポイントとなるのが今回語らせていただく『インソールの重要性？！』』です。

足は、片方だけで２８個の骨とこれらを結びつける筋肉・腱・靭帯から構成されています。

体の中でこれだけ複雑な構造をもつのは足だけと言われています。

また、母子球から踵、小指球から踵、母子球から小指球にかけて３つのアーチがあります。

3つのアーチが圧や加齢により崩れると伝わりにくい足裏になってしまいます。

この足を支えているのがインソールです。

表現を変えれば足裏３つのアーチを支えるインソールが重要な役目と言っても過言ではありません。

ブーツの中で3つのアーチが自重や荷重で潰れる（崩れる）と色んな弊害が出てきます。
１）足が当たる
①特に第２の踝（舟状骨）や小指側後ろの第５中足骨、小指付け根。

自分の場合
②足長が長くなる為、指先が当たるなど。
２）バランスが崩れる
①前後バランス・左右バランスが明確にならない。
➁踏みつけラインが一直線にならない。
③パワーロスが発生しエッジグリップと操作性の低下。
④回内・回外を生み膝頭が真っ直ぐ動かない。そしてスキー操作の低下に。
３）居住性が悪い→疲れる、窮屈、当たりが出る等。
＊この様な現象が出ることでスキー操作上の弊害が発生することで、

個々の目的（上達やタイム短縮、楽で楽しく）到達度が低下してしまいます。

初めに代表的なインソールの特徴を確認したいと思います。
１）メーカー標準装着→コストが掛からないが機能性に欠ける。

２）セミカスタム→足裏が使いやすいがカント調整が出来ない。

３）カスタム→フィット性が良く疲れにくいがパワーロスがある。

４）SIDASカスタム（コルク調整付き）→カント矯正が可能、パワーロスが少ないが敏感のため、少し疲れる

上記の代表的なインソールには一長一短あるようですが、

ここでは上達出来る、タイムの短縮、疲れず楽しくと言う前提でインソールを考えて行きたいと思います。

２）のセミカスタムはどんな足型にでも合う汎用性のインソールです。

但し、アーチが潰れる方はリスクが大きく薦めることが出来ません。

しかし、足は潰れない変形しない理想的なカンティングの方であれば、

足裏が使いやすく操作性が上がるため、条件に合う方はお勧めできます。

３）の個々の足に合わせたカスタムインソールは、

３つのアーチをサポートするため、

点から面のホールドに変わりフィット感も増し疲れにくく程よい足裏操作とグリップ力が特徴です。

ただ、インソールの下には空間があるので多少パワーロスが発生します。

また、理想的なカンティングでなければお勧めできません

。熱成形の為、ストーブ等で熱をかけ過ぎると記憶形状が崩れ足型に合わなくなりますので注意してください。

４）カスタムインソールにコルクをを貼り理想的なカンティングを可能に出来るインソールです。

パワーロスが無くダイレフトにスキーに自重・荷重が可能です。

正確なスキー操作とタイムの短縮には欠かせないインソールと言えます。

コルクを貼ったことでインソールのヘタリや変形が少なく、シーズン途中の成形直しがいりません。

ただ、多少足裏がハードなため、目的が合わないと疲れが先行してしまいます。

インソールと言っても色んなインソールが出回っていてどれをセレクトして良いか悩むところです。

高額なインソールが全ての方々に合うとは思いません。

個々の目的に合うインソールを見つけることが重要であると言えるでしょう。

たかがインソール、されどインソールです。インソールのこと少し考えてみては如何でしょうか？

今回も長くなってしまってスミマセンでした。

次回は『ブーツチューンナップについて？！』です。お楽しみに。

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お知らせ

ブーツ選びで悩んでる、カンティングで悩んでる方がいらっしゃいましたら、

是非是非、COMPE 104　オリジナルカンティングシステムとブーツ創りをご利用ください。

レベルアップ、目標達成、楽しく安全なスキーをサポートさせていただきます。

他店でご購入のブーツでもご利用頂けます。

ご来店の際は、

現在ご使用のブーツとソックス、 金具調整するスキー板、

カント計測できる服装（短パンやジャージ）をご持参ください。

市村までお気軽にご相談ください

週明けはスッキリ晴れるって予報でしたが晴れませんね！

ストレッチするラスカ運動公園からの景色も冴えません(*_*;

桜の葉も落葉しはじめすっかり秋模様ですが、なんか感じない、暖かいからでしょうね？！

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ようこそ！！　ＣＯＭＰＥ　104　おやじのブログへ。

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昨日は『理想的なカンティング』についてお話ししましたが、ご理解頂けましたでしょうか?

ショップごとにカンティングについては色んなお考えがあるのは事実ですので、

多少、困惑されるところもあるとは思いますが、暫くお付き合いください。

☆

さて、今日は第3回『理想的なカンティングに矯正するには？！』です。

矯正方法を説明する前に、こんなケースがありましたので聞いてください。

フラットで踏める状態でカントを計測したところ、右足は+3.5度　Lは1.5度

右足ブーツカント調整機能でアッパーカフをフルに外へ、

そして内側にカントパーツを挿入し0.5度に強制し、

左足ブーツカント調整機能もフルに外へ、0.5度に強制できた。

オリジナルカスタムインソール作成後に

ズレてる分のカンティングが調整出来るコルクを張ることをお勧めしましたが、

翌日滑ると理由から時間がなかったため、途中の状態でお持ち帰り頂きました。

滑走後、ご来店頂いたお客様からは、

『全くエッジに伝わらない、足裏に圧が感じなくて上手く滑ることはデキなかった』と、

そうなんです、アッパーカフを外方向に調整した方法では、

足裏の重みは小指側に集中し、

母指球から内踝までの踏みつけラインには重みが無い状態だったのです。

極端な話ですが、インソールと足裏の踏みつけラインには空間がある状態です！

この中途半端な調整方法では、脚形状と数値、見た目はベストカントではありますが、

理想的なカンティングには程遠く、矯正出来たのではありません。

ここが一番のポイントです。

その誤差、その空間を埋めてフラットに踏め

足元から矯正できるカスタムインソール（コルク調整付き）が必須ということになります。

☆

ではどんな手順で『理想的なカンティングに矯正する』のか？

水戸市○様の場合を例にご説明いたします。

　1）アッパーカフ調整
①ノーマルインソールを装着しフラットで踏める様、アッパーカフを調整

2）２回目のカンティングチェック（1回目はブーツ選びの際）

R:＋3度　L:＋3.3度のX脚

3）カスタムインソール作成

→

↓

　４）カスタムインソールにコルクを貼り、ズレた数値分の傾斜付ける。

①理想の数値よりプラスの場合（＋1度以上）

・母子球側が高く傾斜のついたインソールを作る。

②理想の数値よりマイナスの場合（－1度以上）

・小指球側が高く傾斜のついたインソールを作成する。

③理想の数値の場合（０～＋1度）

・母子球と小指球、踵がフラットのインソールを作成する。

５）インナーとアッパーシェルの間にカントパーツを入れる。
①理想の数値よりプラス２度以上の場合、内側に入れ、０～＋1度に強制。

①理想の数値よりマイナス２度以上の場合、外側に入れ、０～＋1度に強制。

　６）３回目のカンティングチェック＆微調整

R:＋0.8度　L:＋1.0度の適正な範囲

①微調整はインソール傾斜の調整（削る＆貼る）
②カントパーツの調整

７）4回目のカンティングチェック＆矯正終了
＊矯正は３度（プラス・マイナス）以上は下記の理由で出来ません。
１）ブーツの当たりが出てしまう。
２）足首・膝・股関節に違和感が出る。
３）底が厚くなるため、足裏が使いづらい。

○月様のお言葉

『今までのブーツと違って快適！そして真上から踏める、しっかり立てる感じで、凄くいい感じです(^^♪』と、

その後、先シーズン滑っていただいた感想は、

『スキー操作が楽で上手くなった様な気がする、早く来ればよかった』と、

嬉しいお言葉を頂きました(‘ω’)ノ

☆

『理想的なカンティング』は年齢や目的、レベルに関係なく必要不可欠なものです。

ベストにカンティングされたブーツで滑ってほしい、これがCOMPE 104　私の願いです。

☆
現在の自分自身の状況（58歳）

１０年程前から、歩行を気を付けるようにしてから、+4.0度だった右脚が少しずつスクエアに！

その歩行は、毎朝のウォーキングやジョギングでつま先が開かないように、

特に右足のつま先は内向きになった感覚で歩いています。

その歩行の原点は、スキーはパラレルで滑るところから来ています。

またこの話は別の時に詳しく話したいと思います。

2016年2月から使用ブーツ：2016-17 REXXAM Power REX M130R 25.0cm

矯正前はＲ脚が＋2.0度、Ｌ脚が+0.5度でした。

右：アッパーシェルのカント機能をマックスに外にカスタムインソールに母子球側を高く傾斜を付け、

左：アッパーシェルのカント機能をノーマルに、カスタムインソールはフラットに加工してあります。

右脚が＋0.5度、Ｌ脚が0.5度のベストなカントに矯正出来ています。

右足インソール内側が高く傾斜を付けています。

インソールは毎年変えるブーツに合わせて作り替えたり調整したり、

常にカンティングに拘ってブーツを履いています。

☆

メーカーの方々からの話では、

インソール傾斜を付け足元からカンティングしているショップは？

全国でも当店のみの様です。

今となっては、自分自身のレベルアップを目論んで出来たインソールが良かったため、

このマテリアル、オリジナルカスタムインソール（コルク調整付き）をご提供している次第です。

次回は『インソールの重要性？！』です。お楽しみに。

☆

ブーツ選びで悩んでる、カンティングで悩んでる方がいらっしゃいましたら、

是非是非、COMPE 104　オリジナルカンティングシステムとブーツ創りをご利用ください。

レベルアップ、目標達成、楽しく安全なスキーをサポートさせていただきます。

他店でご購入のブーツでもご利用頂けます。

ご来店の際は、

現在ご使用のブーツとソックス、 金具調整するスキー板、

カント計測できる服装（短パンやジャージ）をご持参ください。

市村までお気軽にご相談ください