今朝は二日連続のスキーで疲れて、朝トレはサボりました(-_-メ) 疲れた時には、愛犬コタローと1時間のまったりゆっくり散歩 たまには良いね♬ ☆ ようこそ！！ COMPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 一昨日は6日目の …
Monthly Archive: 12月 2020
12月 17
『スキー5日目、思いがけない新雪で(‘ω’)ノ』
今朝はうっかりしてました！気が付いたら明るくなっていた！！ 久々に見る自宅からの陽の出🌄 普段なら居ないのに居るので、騒ぐ吠えるねだる愛犬コタローは？！ 『散歩行こうよ』と言ってる様に聞こえるので １か月 …
12月 10
『スキー４日目、ホームハンタマ初滑り！動画有りますよ(‘ω’)ノ』
今朝は疲れて寝坊した(-_-メ) また、起きた時は小雨が降り、40分程待機してから朝トレウォークスタート！ 今朝の朝トレ実績 （6：50～7：32） 平均時速：7.0km 消費カロリー：198kcal 歩数：5,59 …
12月 03
『スキー3日目、今シーズン初めて素晴らしいバーンで、動画ありますよ(‘ω’)ノ』
今朝は昨日の疲れで起きるのが辛かった～！ 雨上がりのアスファルトは滑る滑る、早く歩けません(~_~) 今朝の朝トレ実績 （6：55～7：42） 平均時速：6.2km 消費カロリー：206kcal 歩数：5,812歩 …