30日(火)、14日目の朝トレウォーク(1時間21分) 先週末の北関東技術選手権の滑りを思い浮かべてのウォーキング 距離9.12km 1kmペース:8分53秒 スピード:平均時速6.7km 歩数:11,384歩 ☆ よう …
Monthly Archive: 1月 2024
1月 26
『第4回COMPE104スキー塾プライズ対応(ハンタマ)を開催しました!』
2ヶ月ぶりのアップになってしまい、申しわけございません(*´Д`) ☆ 2023年、昨年の朝トイレウォーキングの距離は初めて2,000kmを越えることが出来ました! 11月、12月は200kmを越え、今年も2,000km …