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1月 12
LESSON
by compe104
何時もの様に5時半に目が覚めて、6時半に朝トレに出掛ける(^^♪ 気温はー2度、然程寒くなく 時速7kmの早歩きだと丁度良い感じ いつものラスカ運動公園鐘の丘の高台でストレッチ30分 満月の月が西に沈んだ頃は曇り空でした …
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