何時もの様に5時半に目が覚めて、6時半に朝トレに出掛ける(^^♪
気温はー2度、然程寒くなく
時速7ｋｍの早歩きだと丁度良い感じ
いつものラスカ運動公園鐘の丘の高台でストレッチ30分
満月の月が西に沈んだ頃は曇り空でしたが、
我クラブのキャンプが行われている丸沼高原スキー場方面の日光連山が良く見えた！
後、6日で県技術選手権大会
皆が滑ってる分、少し焦る( 一一)
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ようこそ！！COMPE 104 おやじのブログへ。
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白馬に近くなればなるほど天気は崩れてきた！
今宵の宿の到着予定は7時30分でしたが、30分早く到着した。
これも暖冬！、長野市から白馬迄全く道路に雪無し、初めての事だった！
なので、二階で朝風呂
外は雨、良い一時だった(*’ω’*)
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恒例の『丸山貴雄スペシャルキャンプ』は早15回を迎えた！
今回は天気に恵まれなかったが、
福井県3人、新潟県1人、神奈川県1人、東京都1人、千葉県1人、栃木県1人、茨城県2人
ご覧の方々に集まって頂いた！
ゲレンデに向かうシャトルバス待ちは軒下で雨宿り
なんと大粒の雨が容赦なく叩き付ける中、ゲレンデに向かった！
うさぎや黒菱に上れば雪に変わるだろうという期待は裏切られ
そんな中でも、ゴンドラ降りうさぎへ上がり黒菱で滑った！
大雨の中、うさぎトップで集合写真
ゲレンデには人はいない、皆などれだけスキーが好きなんだ！と思う瞬間！！
1時間ほど滑ると、
ウェアの中にも浸みる有様なのでうさぎ平らテラスに逃げた！
雨予報が上がるのはお昼頃だったので、レッスンの集合時間は11時30分
うさぎ平テラスで待機している貴雄さんに
『もうこのイベントも15回目ですよ！怪我で1回出られなかったけど』と言うと、
そこで貴雄さん『全部出てるのは僕だけだね！』
こんなちっぽけなショップのイベントにお付合い頂いてることに感謝です。
暫く経つと、信じられない様子が見に飛び込む！一気に晴れ間が
そしてスキーヤーズレフト方面には虹が！！
貴雄さん『八方に誰一人としてこの青空を予測した人はいないね！』
天は我々を見放さない、信じられなかった！
なので、予定時間より１時間早くレッスンスタート
1日目のロングターンレクチャー
１）腰の向きと位置＆下肢の使い方
２）山足：アウトエッジからインエッジと腰の向く方向
３）深周り：腰の位置を３時に
昼食後は大粒の雨がまた降りだして(>_<)
１日目のショートターンレクチャー
１）スキーが腰を追い越していく深周り
午後3時過ぎれば雪になるのを期待しましたが、トホホ雨が小降りになることは無かった(*´з`)
午前中は日差しが眩しい中、でも午後はインナーが浸みる中のレッスンでしたが、
貴雄さんは渾身のレッスンで身体の冷えるのも忘れる程！
また切り口を変えた素晴らしいレッスンでした！！
初日のレッスンの後は滑る事より早くお風呂へと、
雪が重いので怪我を回避するためゴンドラで降りた！
いち早く、一階にあるお風呂で温まる
夕食は福井M下さん差し入れの純米吟醸で乾杯からスタート
お料理も美味しくて
90分後の7時30分から、お待ちかねのビデオレクチャー(^^♪
ビデオを観ながら、個々の説明を受け、そして質問攻め
あっという間の熱い2時間！
でも自分はスタートは半分寝てしまった（毎度のことですが(>_<)）
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レッスン２日目、外は青空！
朝風呂では、今日の八方で滑れる期待度が上がっていく
それも、『明日は新雪ですよ！』と言う貴雄さんの昨夜の言葉から
しかし、夜中も雨と突風で街に雪は降らなかった！
朝食途中で貴雄さんからの情報は？
『うさぎ平は20ｍ以上の強風でリフトが動かない』と
しかし、昨日の雨で滑り足らない皆は、早々と名木山リフトの前に鎮座した！
貴雄さんから『稼働する見込みがないのでレッスンは栂池で』
スクールのマイクロバスで栂池に移動してレッスンがスタート！
丸山ゲレンデ15度の中斜面には下地が見え隠れする程の雪
レッスンに丁度良い中斜面とクワットリフトで効率よい練習が出来た(*^-^*)
2日目ロングターン
１）12時～3時に向かう腰と山スキーの位置と動かし方
２）推進させるロングターン
３）３時を意識したミドルターン
４）レッスン後のロングターン
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時間が勿体無いので昼食を30分で切り上げて
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２日目のショートターン
１）スキーが腰を追い越すレッグローテーション No.1
カービングでも最後はスキーが追い越すためレッグローテーションは必要！
２）スキーが腰を追い越すレッグローテーション No.2
３）レッスン後のカービングショートターン
回しで貴雄さんにビデオを撮って頂きました！
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今回のレッスンでは腰の位置と向き、それに合わせた脚の使い方
全てロールの組み立てでした！
八方尾根の急斜面でレッスンすることが出来なかったですが、
パノラマの中斜面と丸山の中斜面で
技術向上に繋がるレクチャーがふんだんに詰まって
また、ロング3本とショート４本、初の回し撮りで滑り応えがあり
全ての滑りはYouTube 下記のアドレスCOMPEのおやじ観ることが出来ます。
https://www.youtube.com/my_videos?o=U
ご登録も合わせてお願い致します(*´з`)
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貴雄さん、渾身のレッスンありがとうございました。
意識や感覚など事細かく詳しく！
真剣さが伝わって充実したレッスンが出来たのも
10人の参加した皆様の上達したい熱意でした。
今回のレッスンの内容を習熟し、個々の目標を達成して貰えればと思います。
早くも今週末は県スキー技術選手権大会（茨城県は丸沼で）
自分も110番のビブを背負い、北関東大会に出られるよう頑張ります(*^-^*)
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最後は集合写真で
来シーズン17回目もご参加お待ちしています。
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丸山貴雄新刊DVD取り扱い
SKI METHOD 1 DIRECTION/丸山貴雄〔DVD 39分〕
￥4,950（税込）
■SKI METHOD 1 DIRECTION
作品概要
Technical DVDを作り続けて15シーズン目を迎えシリーズを”丸山貴雄
スキーメゾット１”にリニューアルされた第１作品目
積み重ねた指導メゾットを技術志向のスキーヤーに向けてお届けするスキーメゾット１は、
ターン構成のベースをローリングという新概念で組み立て紹介していきます。
MENU メニュー
１ ローリングとは
２ ローリングの展開
３ 実践への応用
４ コブへの応用
主題名：DIRECTION（ディレクション）
副題名：丸山貴雄 スキーメソッド 1
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