上空は快晴！裾野は靄、こんな日は暑くなります(>_<) 5時頃のラスカには大勢のウォーキングマニアが集結していますが、 太陽の日が射す6時を過ぎると徐々に居なくなります！ でも、自分がストレッチ＆階段ダッシュ …
Monthly Archive: 7月 2015
7月 27
『猛暑の夏と共にオフトレが本格的になって来た～！』
雲一つ無い空に灼熱の太陽が！ 今日も暑くなります！ 皆様、お身体ご自愛くださいネ♪ ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 梅雨明け後は、一層目覚めが早くなった！ 週末のTRIS朝トレは5時前から始 …
7月 24
『日光根名草山トレッキング！？』
今朝の湿度は半端なかったですね！ 階段ダッシュ10本で、顔から滴り落ちる汗で足元ビッショリ！！ 土曜の丑の日ともなると、 稲の穂が出そろいましたね♪ 仕事前に一仕事、 枝豆（茶豆）実がほころんだので、 台車三台収穫（一台 …
7月 21
『福江様（滋賀県彦根市）ブーツ創り！』
朝靄が深くて、風が無い日は？！ 暑くなるんですよね！ 一日取らなかっただけで、 暑さもあってこんなに伸びちゃいました(>_<) ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 昨日までの連休を利 …
7月 19
『大和ゲレンデの朝で思う？！』
昨日の4時15分頃の朝陽！綺麗でしたね！ ほんの5分程度でしたが、なんか得した気分です♪ ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 昨日今日と5時前に大和ゲレンデに したら、 クラブの岡〇さんが、もう …
7月 14
『ちょっとパワーアップ？！』
今朝、4時15分頃からの朝焼けが綺麗でしたね♪ 10分後にはこんな感じに！！ 早起きは三文の徳と言いますからね♪ ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 4時45分に玄関の扉をそっと開け、 6ｋｍ程 …
7月 12
『お陰様で綺麗になりました♪』
梅雨明けかと思わせるような爽やかな朝です。 この後の日の出が綺麗でしたね♪ ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 今朝は月一回、大和ゲレンデの草刈り清掃です。 ＊大和ゲレンデを利用頂いてる方々に任 …
7月 11
『３週間ぶりのTRIS朝トレ！？』
何日ぶりか忘れる程、久々晴れの朝です！ 一気に梅雨明けになれば良いのですが？！ ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 鶯などの小鳥が囀る大和ゲレンデ、 ３週間ぶりのTRIS朝トレです。 仲間達が集 …
7月 10
『涼しかった休日は？！』
今朝も霧雨の中、 ウォーキング＆ストレッチで汗を流して、 ラジオ体操の最中に一本の電話！ 早朝の電話には良いことがありません(ーー;) ラスカ運動公園の芝生には、 ネジ花が可憐に咲いています♪ ☆ ようこそ！！ CONP …
7月 07
『予約会、今年の傾向は？』
雨がやっとやっと止みました♪ 何日ぶりの朝トレだろう？！ ストレスもたまるが、体に脂が蓄積されていくのがヒシヒシと感じてました(>_<) ☆ ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。 ☆ 久しぶり …