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5月 06

『2kg太ったG.W9日間物語!?(前半編)』

今朝も4時30分に目が覚めた!

陽の出を待って、朝トレウォークに出掛けた(‘ω’)ノ

ウォークスタート直後、田圃の高低差で太陽が3つに見える不思議現象!!

朝トレウォーク(4:58-6:29)48実績

1km:平均9.27秒 スピード:平均時速6.3km 歩数:12,209歩

ここのところ、スピードが上がらばい、太ったせいなのかも知れない(*´з`)

6時30分に家着後、今日食べる分の野菜収穫

間引きしてスプラウト状態で食べています。

7時10分~は子供達を安全に学校へ送るプチお手伝い

3.9km、5,021歩  朝から13.45km歩きました!

G.Wが終わるので、9日(月)からは用が無ければ、頑張ります(;^ω^)

ようこそ!! COMPE 104 おやじのブログへ。

1日目:27日(水)は夏野菜」苗床作り

一度トラクターで耕した部分を更に耕し

石灰と鶏糞、そして肥料を撒いて鍬で耕し、マルチシートを被せて植え付け予定の畝作り

奥のは中玉トマト用のハウスです。

真竹を裏の川沿いから伐採し網を這わせキュウリの苗床作り

そして奥は、こちらも川沿いから伐採してスナックエンドウの苗床作り

遅めのお昼はスパゲッティ、貝は先日の潮干狩りで採ってきた物です(^^♪

大汗かいて働いた後の麦酒は最高です(‘ω’)ノ・

2日目:28日(木)はシーズン50日目〆スキーで丸沼高原スキー場に!

今シーズン2度目のヒトリストスキーで気合入れ

最後なので晴れの天気で気温も低い予報だったのでこの日に決めたのに?!

金精峠を超えたあたりから怪しい天気に(*´з`)

ガスが掛かって更に雨も降りだす有様!

ハイ到着しました!!トホホの状態です(ノД`)・゜・。

携帯で予報を見ると11時から☀マーク、まっ辛抱するかと気を直し

ナイターでもないのに、イエローコースには照明が点灯し、丸沼では見たことが無い風景!

バイオレットコースもこんな感じで

当然ロングターンは出来る感じではないので、苦手なショートターンを

5分で1本のぺースでぐるぐる回して90分ノンストップで滑りまくる!

見えない分、足裏感覚を研ぎ澄まして、中々良い練習に繋がったが満足感が全くない

ただ滑り落ちてる無性感、疲れたので小休止

ハンタマでご一緒する先輩方と小談藍

あっという間に30分が過ぎ、11時からの天候回復に無へ早目のランチ🍜

11時になっても、ガスガス小雨小雨は続く!

2度目、携帯で予報を見ると13時から☀マーク、まっもう少しの辛抱と気を直しゴンドラで

ゴンドラ車中は雨がつい良くなり、意気消沈(-_-メ)

しかし、ゴンドラ頂上駅舎に着くとガスは取れ雨が上がっていた!!

期待を持たせてくれた、一気に降りるにつれてガスと雨が強くなる!

まっ、13時までの辛抱と、グリーンの浅いコブを4.5本滑った

バイオレット索道の係りの方に

「ゴンドラ駅舎上部はガスと雨が上がってましたよ、もう少しで下も上がりますね」

索道お方「この天気は1日こんな感じだよ」と、愕然として次の声が出なかった(ノД`)・゜・。

なので、諦めた、これ以上滑るの諦めた、最後だっちゅうのに(-_-メ)

実はこれだけじゃなく、この後もっと経験したことが無い災難に合う

それは最後の最後での事!

とガスの中での〆スキーでしたが、怪我をしないシーズンであった事に感謝しつつ

丸沼高原スキー場内にある「座禅温泉♨」に入浴とサウナでまったりしていたら

急にお腹シクシク!トイレに素っ裸で駆け込んだが、
徐々に腹痛の痛みが増し、更に目眩と冷汗ダラダラ
トイレの床はお漏らしした様なビショビショ濡れて
トイレ内で30分の格闘は本当に辛かった(-_-メ)
腹痛と目眩が残る中、脱衣所の鏡で沈痛な顔を見ると、
唇真っ白で死人顔と思った瞬間、膝から崩れ落ちてアチコチ打撲
意識失わくて良かったわ~(ノД`)・゜・。
丸沼2度目のドクターヘリにならなくて本当に良かったです。
その後も腹痛に目眩が残る中、寒気も有ったので浴室で半身浴
また腹痛が増し2度3度目とトイレに駆け込みを繰返しましたが、
何とか車まで戻る事が出来ました、車でまったり30分休んでから
自走して、何とか無事に帰還しました
一時はどうなることかと思いましたが、大事に至らす良かったです(*´ω`*)

2021-22シーズン〆の出来事、忘れん坊の自分でも忘れられない辛いキツい1日でした!

3日目:29日(金)は夏野菜の買い出しと植え付け作業

前日の体調不良の後遺症もなく、何時もの様に目が覚めて

朝一は晴れだったのに、ラスカ総合運動公園鐘の丘でストレッチしていると

南から雲がもくもく一気に天気が怪しくなってきたので、急いで歩った!

朝トレウォーク.45日目の実績は

1km:平均9.01秒 スピード:平均時速6.6km 歩数:14,146歩

自分としてはかなり頑張った感じです!

帰ってから、自宅の庭に自生しているミョウの芽を採り

大好きで得意な卵とじに

いつも迷うんだけど、味付けはミョウガと玉子の具に入れるか?汁に入れるか??

今回は、汁の方に醤油と麺つゆ、少々の塩入れて完成

まっ、結構美味かったから汁の方で正解かもね(;^ω^)

今日のメインは夏野菜植え付け!!

筑西市協和にある園芸店みのりで購入し、植え付けスタート!

ミニトマトアイコ(黄色と赤)、ミニトマトをそれぞれ1本づつ

一番主力4番打者役の中玉フルーツトマトは5本

🥒キュウリは5本植え付け、5本は食べきれないので半分は古漬け用です。

🍆ナスも5本(長ナスと千両ナス)

ピーマンとシシトウ、そういえばどっちだっけ、実が生るまで分かりません!

ズッキーニは緑と黄色、出来始めると大変な事になる程、油断は出来ない野菜です!

ゴーヤは1本のみ

昨年2本植えたら、200個程収穫して処分が大変でした(-_-メ)

根が付くまで水やりは欠かせません、大事にしないとです。

後は野菜君達の生命力に期待するしかありません。

今年も育てる楽しみと食べる喜びを感じたいと思います。

4日目:30日(土)は2回目の潮干狩りで大洗サンビーチに!

引き潮の時間は9時、なのでビーチに到着したのは7時、まだまだ早朝ですが!!

人人人、可なりの密ですが!とにかく寒い寒すぎて海水の方が温かい感じ

1回目程は取れないが、例年以上より良い感じの採れ具合

孫のみなみは30分で震えが止まらず早々と退散する寒さ

自分も1時間が限界で早々撤収!

寒さからの震えでネット二つ分が取れない有様(*´з`)

その後は、車のヒーターをMAXにしてひたちなかのコストコに向かった。

大好きな丸鳥等を購入し、冷えた身体を温める為にラーメン店へ🍜

ひたちなか市なら此処でしょっ!「二代目むじゃき」

鶏魚介系の濃厚なスープと中太もちもち麺がタマラナイ(‘ω’)ノ

5日目:5月1日(日)はピザ窯補修

朝トレウォーク.46日目の実績は

1km:平均9.46秒 スピード:平均時速6.1km 歩数:12,312歩

月が替わってから、平均時速が遅くなっている!

体重の増加が原因かもしれません(*´з`)

ここ数か月の震度5弱や4の強い地震で手作りピザ窯が!

隙間が空いたり、上部の煉瓦が下がったりで

正面部分の煉瓦を外し、内側に補強の鉄製のネットを入れましたが

駄目みたいです(*´ω`*)

仕方ありません、作り直します!

同じアーチ型を作る元気は無いので、

四角で積み上げる簡単なピザ窯和作ろうと思います(‘ω’)ノ

次のお休み、12日(木)の予定です。

桜川市街の広報に【まちの話題】として掲載して頂きました!

桜川市にもこんな人が居るんだと認識して貰えると嬉しいです。

その後数人の方に「全日本で優勝、凄いね!」話掛けられて嬉しかったですね(^^♪

「顏が判らなくて残念だったね~」なども

また「自分の事の様に嬉しかった」とお祝いでリポビタンDを頂戴いたしました。

皆さん、本当にありがとうございます、これでまたやる気が湧いてきました(‘ω’)ノ

長々とGW前半編をご覧頂きありがとうございます(*´з`)