10~20mの視界で出るか出無いか迷いましたが
今朝の朝トレウォークは予定時刻の2分遅れの5時17分のスタート!
右カーブで、やっぱり危なかったです(-_-メ)
8kmウォークしてラスカ総合運動公園鐘の丘からの
何時もの景色は幾分マシになってもこんな感じ
15分のストレッチでここまで回復したものの、帰宅迄は霧が晴れず(*´з`)
公園の桜の木が落葉し始め、秋の装いを感じる(*´ω`*)
今朝の朝トレウォーク実績 (5:17~7:13)時速6.6km
消費カロリー545kcal 歩数:15,005歩 1km平均:9分04秒
目標の時速6.5kmは達成出来ましたが疲れました(;´・ω・)
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仕事前に一仕事
トマトの木が枯れたり実が割れたりと、まともな実が生らなくなったので
最後の3粒を収穫して
相当数収穫させて頂いたフルーツ中玉トマトに感謝して根を引き抜いた😢
ゴーヤに弦を伸ばしたミニトマトも、雨が多く水分を取り過ぎて殆どが割れて
実が多く成っているので可哀そううでしたが
最後の収穫をし「ありがとう」の感謝し言葉で根を抜いた(*´з`)
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シーズン終わり頃の我が家の夏野菜達は?!
オクラは毎日収穫しないのでジャンボに!
モロヘイヤは花がポロポロ咲き始めて終わりを告げようとしています!
ネギは少しづつ、土を被せて白い部分を長く育てなきゃ
枝豆は、昨日3度目の収穫
収穫時期が少し遅れたと思いましたが、これ位ふっくらの方が茹でた時良い感じでした(‘ω’)ノ
残すところは4度目
枝豆とレタスは一番暑い時期に種まきした分、発芽率が極端に低く少しだけです(~_~)
キュウリは後植え付けた苗が1本蕩けてしまい1本だけで寂しそう
ナスは生き生きと、秋ナスに向けて一層上手くなっていきますよ!?
ピーマンとシシトウはちっちゃな木でも、食べきれない程収穫!
まだまだ活躍してくれそうです!!
ゴーヤは弦が伸びてる割には実が~~~( 一一)
来年は日除け用に植えようかな
9月も半ば、そろそろ素人夏野菜家庭菜園が終わりに
雨が多かったので草取りには苦労して回数も多かったですが、
無農薬で安全な野菜を食せる喜びは、最高のプレゼントでした🎁
でもその分、枯れたり根を引き抜いたりすると、本当に悲しくなります。
我子とまでは言いませんが・・・・(*´ω`*)