昨夜は月夜でしたが、今朝は空一面どんより
近隣の田圃は半分以上稲刈りが終わり
稲穂の刈り取った臭いが、これも秋の匂いですね!
歩く道端には彼方此方で彼岸花が満開に
見れば見る程、不思議な花ですね?!残念ながら白の彼岸花は観れていません( 一一)
6時10分頃、桜川市の気温は15度
半袖Tシャツではプチ寒かったですが、2km程でジワッと汗が!
何時ものラスカ総合運動公園からの景色
無風曇天、台風が来る前の静けさに公園いっぱいに香る金木犀の甘~い香り
駐車場の金木犀(52本)とバードゴルフ場の金木犀(40本)が満開!!
この香りで、スーパーバイヤーだったサラリーマン時代を思い出します”(-“”-)”
芳香剤の発注(金木犀・ジャスミン・ローズ)
その度に売れる割合が違うので難しかった事を!
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今朝の朝トレウォーク実績 (5:44~7:32)時速6.1km
消費カロリー463kcal 歩数:13,410歩 1km平均:9分42秒
目標時速には達成出来ず、今朝の身体は可なり疲れてました(;´・ω・)
それは休みの日に・・・・・
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出掛けるので朝トレウォークさぼり、愛犬コタロウと1時間程まったり散歩🐕
コタローも彼岸花が興味津々(なんでこんなに繊細なんだろ~と言ってた様な)
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朝食を済ませ遅めの出発🚙
信号で止まると、ベタのシャコタン車発見!
フェンダーとの隙間は1cm弱!!これ走れるの?もしかして飾り?オブジェ??
色んな想像が過る、家内との会話も弾む、良いもの見させて頂きました(‘ω’)ノ
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トレッキングに向かったのは、
今年2月末から3月上旬にかけ山火災を被った足利両崖山(251m)に
織姫公園駐車場を11時に出発し
最初は歩き易いアスファルト道を
展望が良い休憩地からの景色
街に隣接したトレッキングコースが有るのは羨ましいですね🎶
此処を過ぎると一気にトレッキングコースに変化!
立山ケーブルカーから観えた材木石(柱状節理)の様な登山道は歩き難かった!
30分程登ると!ご覧の様な有様😢
原因はハイカーの煙草の不始末らしいですが、
こんな姿になってしまったのは残念、また枯れた木が可哀想で仕方がありません(~_~)
両崖山山頂に1時間で到着💦
山頂は?!
足利城の本丸跡で平坦になっており、御嶽神社が祀られていた
山頂にも?!
燃えた大木が、痛々しいですね(-_-メ)
丁度12時だったので此処で昼食
1缶の麦酒が癒してくれる最高の至福の時(*^^*)
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多少のアップダウンを繰り返して
熊追いの鐘、こんな低山でも居るんですね!怖い怖い!!
30分程で天狗山(標高259メートル)頂上に!
山頂からの景色
頂上で休んでいた旦那様から「頂上に珍しいものが有るよ」と?!
それはスイカとミニトマトでした!!!
旦那様の話では「吐き出した種が実ったんじゃねーの?!」
生命力の強さと火災で失った生命の蘇りと感じた”(-“”-)”
1時間でかわら山(富士見岩)に
此処からの眺め(南西方向)の景色が一番見応え有ったが怖かった!
名所、ゴジラ岩と天狗の牙
アップダウンを繰り返し、振り返ってみると縦走した頂が見える
右から両崖山、天狗山、かわら山
そして鶴山(159.7m)、須永山(202m)、観音山(132.2m)を超えて
常念寺の登り口に到着
結局、左周りで1週のトレッキングコースを楽しんで来ました(;^ω^)
織姫公園駐車場に戻るのに街並み散策
そして高台に鎮座する織姫神社参拝
綺麗で立派な本堂
縁結びの神様をお祀りしている神社で、お似合いのカップルが楽しそうに(⋈◍>◡<◍)。✧♡
神社から駐車場へ
トレッキング実績(11:06~15:02)
消費カロリー597kcal 歩数:16,297歩 1km平均:34分38秒
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市内の幸の湯でザブーン
5.10日サービスデーで100円引きの500円でラッキー(‘ω’)ノ
サウナ・ジェットありで満足のお風呂でしたが温泉じゃないのが残念
おまけに、ジェットが強すぎて足裏親指の付け根が内出血で腫れ上がる有様!
只今、ど紫に!弱い血管です(-_-メ)
更に、戻って来るロッカー代100円忘れて、戻ってももうありませんでした(-_-メ)
これで2週連続の同じ凡ミス、もうお金は入れません!!
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昨日は久々の打ちっぱなしに、水戸ゴルフプランナーへ
早朝8時~10時早割り800円(2時間打ち放題)なので、
早起きし愛犬コタローの散歩を済ませ7時15分に出発🚙
お気に入りNo25、8時10分に練習スタート
我クラブの◯部さんもガッツリ練習してました!
彼は平日会員(いつでも好きな時に打ち放題)なので、
自分と違い、短時間で集中し充実した練習で切り上げて行きました!
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課題はドライバーの方向性とウェッジの飛距離
ドライバ―の課題
・方向性、特にスライスと捕まり過ぎのチーピン
*チェックポイント
・グリップとアドレス
・テークバックとハーフスィング
・軸捻転とトップの位置
・両脚と両腰の連動からの始動
・両腕の使い方、特に右肘を身体に巻き付ける
・振り抜く、ホロースルーを大きく
・フィニッシュと重心移動
等々、注意点を上げると多すぎる程!
練習の結果は
ドライバ―200発打ちましたがヘアウェイキープは半分くらい
前回よりはだいぶマシになってきた感じ(*´з`)
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ウェッジ58度の課題
・方向性より飛距離が問題
*チェックポイント
・15y、30y、50y、65y、80yの打ち訳
・15yは短く持ちシャフトを平行迄、ヘッドの重さで振る
・30yは15yをベースに少し力を入れる
・50yは30yをベースに腕を平行に振りあげる
・65yは普通に持ち50yの打ち方でハーフスィング
・80yは65yをベースにフルスィング
*15y、30y、50y、65y、80yを2打づつ、
そして80y→65y→50y→30y→15y2打づつ打ち分けた!
ウェッジは200発打ちましたが65yが一番難しいですね(*´з`)
62度のウェッジでフルショット65y行けるかなと思って中古無いかなと聞きましたが
新品しかないと言われて断念、イッパイ練習することにしました。
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好きななアイアン(5.7.9)50発打ち、苦手な5番ウッド50発打ち
最終的には4時間で500発打ち終了
ゴルフ練習場ではいつもフラット打てるので最高の状況下!
実際のライはフェアウェイでもフラットのライは少なく
殆どが悪い状況下なので、全くの別次元に変化するので本当に難しいスポーツです!!
先週のラウンドでは45.58.44と大崩れした58を何とかして
ハーフのアベレージを45を切りたいと願って練習していますが、
今シーズン打ちっ放しはこれで終了
後は球筋が判らない家打ちで修行
まっ、打たないよりマシですからね(*´з`)
次回は来週22日(水)皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コースです✋
昨日の練習の成果が出るか楽しみです(‘ω’)ノ