哀しいニュースが流れてしまいました(>_<)
我、児童時代（8時だよ全員集合等）から大好きだったTVお笑い界の大御所『志村けん』が
コロナウィルスの感染で死去してしまった！
庶民的で偉ぶらない人情的な、多くのキャラクターを演技した『志村けん』が大好きでした！
今思えば『バカ殿様』が一番面白かったかな？！
もう観られないのかと思うと本当に残念で悲しいです。
謹んでご冥福をお祈りいたします(*´з`)
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ようこそ！！ COMPE104 おやじのブログへ。
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前々日の天気予報では里では未明から雪の予報でしたが、
ホームに向かう塩原道の駅付近から雪に！
駐車場には10cm程の積雪でビックリ（今年初めて）
返りは新たな雪が10cm程積り、ご覧の様子！
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何時もの様に
第一クワットとハンタークワットを一番乗りし、第三リフトもと思いましたが、
リフトの雪下ろしで稼働の準備が整わず、ニューマジからパークアベニューを回遊！
ゲレンデは圧接後に20cm程のパフパフ～
斜面はショートミドルで気持ち良く滑れるが、フラットバーンは止まる～_(_^_)_
第三リフト稼働の10分前に並んで
やったぜ一番乗り～いぇ～(*’ω’*)
トップオブハンターからウォール上部の積雪は25cmのビックパウダー！
ハンタマでは凄く珍しいこと
ウォール上部やマジソン上部は久々のパウダーで楽しめた(*’ω’*)
急遽開催した今回のスキー塾はプライズ対応で
集まってくれた仲間はSIASスノークラブの同士８人
身内のプチキャンプっていう感じでスタート
新雪モサモサ状態でショートターン
このような雪質や情態こそ、テール振らずトップから刺しこみスキーと一緒に滑り落ちること
レッスン１）大腿四頭筋の回旋がメインで
・極力、強弱あるエッジングを避けてスキーの性能を引き出して滑る
・トップから刺しこみ、スキーの落下を止めない滑り落ちる感じで
・フォールライン過ぎから大腿四頭筋の捻りを活用してトップの巻き込みをリードする
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レッスン２）新雪モサモサショートターン（前、後ろから）
前と後ろからのシルエットと運動がイメージ通り合っているを確認できるので
後ろからのビデオ撮りも重要となる
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レッスン３）皆なで作ったヨシジコブで楽しく
プルーク→シュテム→パラレル止める意識で作った
作りながら、コブ滑走に必要な運動を身に付ける
・目線や上体をフォールラインから外さない
・外スキー方向に意識を持ち外スキーで仕上げて止める
・しっかりストックを突き、突く方向を意識する
・スタンスを狭めで前後差と高低差を少なく
・ローテーションが出ない様、突くストックに意識して
・ストックを前に、着いた後後ろに引かれないように
・膝股関節を柔軟に、そして脱力してコブを超える
・超えたタイミングでとトップを下げる（ヒールを上げる）
・溝に滑らせるて回旋要素は使わず背の向きに合わせる
＊下地はアイスバーンだったので今は腰痛です(>_<)
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その後、気温が7.8度上がり＋2度程になるとガスで一面真っ白に！
レッスン４）溝コブ、流れるように落ちて行く
・浅い溝コブでスピードを上げて滑る
・上体とスキーを一体化させて滑り落ちる
・少しの凹凸でも反応出来る膝股関節を柔軟に使う
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次回のスキー塾は4月2日（木）テクニカル対応（ハンタマ）です。
お楽しみに(‘ω’)ノ