昨夕の夕焼けで今朝は快晴と思っていましたが、
ちょっと雰囲気も秋めいた感じです♪
長野開田高原では今朝の気温が4.2度！
なんか顔がほころんでしまいます(^^)
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ようこそ！！ CONPE 104 おやじのブログへ。
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今シーズン我輩のスキー課題はショートターン！
悪さをしてるのはストックワーク（だけではないけど）、
強く付き過ぎ、腕が下がる、突く手が前に出るローテーションなど、
上体のバランスが乱れポジションとエッジングの質が！
なので、
先シーズン途中から『エアーストックワークの習得』に取り組んでいますが、
当たり前ですが一筋縄ではいきませんね(T_T)
昨日のTRIS朝トレでは、
エアーストックで強制してるのに全く駄目！！
ダメ出し自己評価
1.右腕がローテーションし、面が内向き内手が引けて下がる
2.右外足が強く流れてスタンスが変わる
3.左内脚の足裏が使えないため同調感がない
4.左ターンで右脚が遅れて前誤差があり
5.切り替えの曲面で腰が上がる
6.上体の面がつぶれ目線が近すぎる
7.もっとありますが自身喪失するのでこの辺で・・・・・・。
あぁ～課題満載(＠_＠;)
フォールライン方向に意識はしているが、目線を含めて体全体が内向き気味！
なので、
フォールラインからマキシマムのターン時に外への意識を持って滑ってみると？
目線だけが変化してるだけでダメでした(＠_＠;)
もっと、手首だけのストックワークを習得しなければ♪
じゃ今週末も、
凡人は毎日コツコツとの精神で頑張ります♪
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こんなショートターン出来たらいいな♪
絶対無理だけど(ー_ー)!!