集合した岩瀬公民館は雨！
塩原の頂きは雲の中、
山に上がれば上がるほど濃いガスが！！
天候はどうであれ、基本は8時30分のリフトスタートに乗車すること、
頂上付近に成ると太陽の明るい光がさしはじめ！
ウォールストリート頂上では一気に晴れ上がるり、思ってもみない天気で！！
覚悟して上がったので得した気分♪
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水曜日の平日組は、
偶然イエロー系の5人組で（笑う・・・・・
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上達志向の我々は勿論レッスンレッスン・・・・・・・。
そして内容は、皆大好きノーストックバリエーショ～ン！
大回り
ポイント：ローテーション・内倒を直せ
1）外手は腰に、内手はスキーのトップに合わせて
①内向きを強制して外スキーに乗る
②目線を内手に合わせることで、外スキーの捉えが早くなる
③両手の入れ替えで、切り替えのタイミングが取易い
2）両腕を水平面と平行に合わせて
①舵取り中は外頃シルエットが現れることで外スキーを重く強く踏める
②内倒を防げる
③両腕を水平面上体をブロックすることで、脚の動きが明確になる
成果：ローテーションと内倒を少なくしたことで、重い強い安定した舵取りと、
早い外スキーの捉えが可能になった、凄く変化してくれたのでビックリ！！
小回り
ポイントは、
大回り同様、ローテーションと内倒、そして運動のポイントを下げて下げてシャープな小回り！
1）両手を前にして
①左右に揺らさないように上体を水平面に垂直、内倒を防ぐ
②両手はフォールライン、上体が回らないよう、逆捻りで切り替えしをスムーズに
③左右の手が上下に成らないように、内倒を防ぐ
2）両腕を水平に
①肩のラインが水平に出来ること、外スキーを重くできる
3）両手を腰に
①腰のローテーションと腰の入れ替えによる切り替えから、脚の運動による切り替えができる
②支点を下げたことでクイックに動きも可能に
4）外脚の外旋
①外旋の終わるタイミングは内スキーに絡むまでの意識で
・最期までしっかり外旋することが重要
②テール押し出し操作から回旋運動による丸いターン弧
③フィールラインから山回り、踵を斜め下に押し込むようなエッジング
成果
支点が幾分下がり脚が動くようになったことでテール押し出しからトップを支配できるスキー操作に、
上体のローテ―ションと揺さぶりが少なくなったことで安定した外スキーのエッジングが可能になりターンが丸くコンパクトになった。
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今回は自分が指導し文平さんが師範演技で分かりやすかったんじゃないかな？！
♪こんなスタイルでレッスン出きるのが理想ですね♪
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昼ごろに成ると一気に天気の様子が！
北西方面から黒々とした怪しげな雲が！
すると、
雹と雷が！！
トップオブハンターで足止め2時間、
スキー技術の話、世間話、その他諸々
トラブルに会いましたが楽しい一時でありました。
スキーで雹と雷、
23年間通いましたが初めての経験でしたね(>_<)
小雨は降り続いていたが、やっと雷が治まったので、ゲレンデに降りると、
ハンタースタッフから『2時間以上もお待ちいただいたので』とお声掛けされ、
15日のフェース・ブックのページにＵＰされました！！
https://www.facebook.com/hunter.co.jp
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帰りはお決まりの温泉に
いつもと入口が逆！女湯のドアノブを回したところで気は付いた！
危ない思いをするところでした(>_<)
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雹＆雷第二弾到来！
塩原温泉街を通過するときは、雹の土砂降り状態！！
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岩瀬に着くと、
心温まる夕陽がお出迎えしてくれました♪
今日一日、良い日悪い日だったのか分かりませんが、記憶に残る一日でした！！
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明日は『ＯＧＡＳＡＫＡ ＳＫＩ 試乗会＆』でガーラ湯沢スキー場です。
宮本浩光選手のレベルアップキャンプ付ですので、
参加される皆様のレベルアップと好みの1本を探して欲しいですね♪
初めての参加の方もいらっしゃるので凄く楽しみです。
