関東南部は雨でしたが、ここ大和ゲレンデはなんとかもってくれました。
気温は13度！寒かったな～。
初秋を通り越して初冬の雰囲気です！！
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そして今日はお彼岸の入りです。
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大和ゲレンデにもこの日に合わせて咲いてくれました。
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ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログヘ。
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☆今朝のポイントは、『内股関節を柔らかく外力を得る』です☆
TRISでこの斜面で内股関節を柔らかく意識して滑ると、
どうしても内脚に乗り気味になります。
しかし、内脚に乗らずに滑る方法が一つあります。
バリエーションとしてはスタンスを変えることです。
外脚の長さを変化させずに、内股関節をたたんで滑ります。
谷周りの曲面で外からの外力を貰える分だけ、
上体を内股関節の上に乗せて下げて滑ります。
言い方を変えると、内股関節の力を抜いて、
外脚に外力を十分感じながら滑ります。
山周りは、
内股関節に乗せた重心を外方向（谷側）に移動することで、
外脚が内側に回り込んで、ニュウートラルの曲面で広がったスタンスがスタンスが戻ってきます。
この時、自ら内旋させる動きをしないと戻ってこない場合は、
上体が山に残って外方向（谷側）に移動できてないのがこの運動に繋がってしまいます。
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内股関節を柔らかく使い、外力とのバランスを得られることで、
内傾角の強い滑りが可能になります。
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では、明日頑張って練習していきましょう(^ム^)