寒気の戻りでフキノトウの花が中々開きません。
☆
☆
☆
☆
☆
☆
ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログへ。
☆
昨日までの二日間、
我がＳＩＡＳスノークラブ主催のレベルアップツアーＩＮ八方尾根に参加させていただきました。
☆
初日は
ゲレンデに近づくにつれて青空が！
☆
☆
☆
☆
☆
☆
しかし、山に上がるにつれて
☆
☆
☆
☆
☆
☆
そこは激寒のゲレンデでした(T_T)
☆
今回は3人のメンバーと1人のゲストの方々と一緒にレッスンさせていただきました。
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
思わぬアクシデントで転んでるドクターＯ君！結構お茶目！！
☆
今回のテーマは（ロング編）？！
１）目線：ターン軌道に対して正対にするためとスムーズな切り替え
２）スムーズな切り替え：重心移動とエッジの外し方、そしてタイミング
３）重い外足：内脚リフトと外脚の伸展
４）正対した骨盤：内骨盤と内肘の外旋
５）腰高ポジションと前後バランス：横滑りで強制
５）レールターンの延長線上にロングターン有：内軸をメインとした体の使い方
☆
Ｉさん：内向きの舵取りを克服、重い外脚で安定感が！
Ｏさん：外向きと低いポジションが修正されスムーズなターンが！
Ｈさん：山周りで谷への重心移動をできたことでスムーズな切り替えが！
Ｓさん：内腰の外旋を習得したことで両脚同調、見違える滑りに！
☆
☆
ショート編のテーマは？！
１）トップの回旋：横滑り小回りからトップの動かし方を習得
２）エッジを立てない.１：ズレ幅でコントロールを横滑りの展開から
３）エッジを立てない.２：膝を中心とした小回り
４）重心を落とす：ポールをつく位置とタイミングで
５）スムーズな舵取り：ヒップとテールを舵取り中合わせる
☆
Ｉさん：テール開き出しからトップ回旋の先落とで丸いターンに！
Ｏさん：膝下を中心とした小回りを習得で角付けが弱くなりズレコントロールの小回りを習得！
Ｈさん：トップの回旋と重心移動を習得し、劇的に変わった！
Ｓさん：テール押し出しからスキートップの廻し込み操作により、素晴らしい滑りに！
☆
今週の水曜日から全日本スキー技術選手権が開催されることで
茨城県チャンピオンにサンドイッチされて、ナイスなタイミングでした(^_-)-☆
木曜日、応援に行きますね！頑張ってください。
☆
ゲレンデでは、
☆
☆
☆
☆
☆
☆
全日本の選手達が、
整地されたソデ黒とビシッと締まった黒菱ゲレンデでガンガン練習してましたので
ちょっとレクチャーさせていただきました。
なるほど、早い段階で外スキーにプレスできないと駄目みたいですね！？
☆
二日目は良い天気に恵まれて
☆
☆
☆
☆
☆
☆
いち早く兎平へ
☆
☆
☆
☆
☆
☆
朝一のゲレンデは最高！！
東京都連もこの黒菱でトレーニングしてましたよ！
☆
そして、レッスン前に集合写真を
☆
レッスン中はＯＧＡＳＡＫＡ ＴＣ－ＳＺ/165ｃｍで
乗り味は
今シーズンのSGより柔らかく、昨年のSVの操作性を生かして張りが有る感じで、
SGとSVの中間の乗り味です。
SZはトップとテールの撓みが感じやすく、
特にテールの撓みが出やすいのでスキーの抜けが良いスキーです。
操作性も抜群でズレとキレが思いのまま、
ＶＩＳＴセパレートプレートを装着したSZはグリップも良く、
長い強い舵取りでも返されることが無いのでバタつきません。
センターからテールにかけての荷重ポイントでスキーの性能が発揮されるスキーです。
とっても良いスキーで、試乗した仲間に絶賛でした！！
☆
良い天気の中陽が落ちる寸前までレッスンしました。
劇的に変化した最終日でした！！
☆☆
☆
☆
☆
☆
参加して頂いた皆さん、お疲れ様でした。
二日間のポイントを忘れずに繰り返して練習してくださいネ。
今以上、上手くなれるよう頑張ってください。
☆
２日間、急斜面ガンガン滑ったら膝がガタガタです。
マッサージしてシップ張って、連チャンで滑るとキツイデスネ！
でも水曜日から仕事で野沢温泉にそして八方尾根に行きます。
全日本『茨城県選手達と笹隊長』の応援に！
ＳＩＡＳ皆さんの分まで応援してきますね！！