«

»

1月 15

『第11回丸山貴雄スペシャルキャンプ!?』

暖かった影響で、

20160115_065739

ラスカ総合運動公園の紅梅は満開を向けえていた!

年明け、寒い朝が続いてますが、群馬・栃木のスキー場には雪が降りませんね( ;∀;)

20160115_07060020160115_071333

そして朝一から悲劇のニュースが!

スキーを楽しみに向かっていたスキーバスが!!

20160115_071429

原因は定かではありませんが、また同じアヤマチを起こしたような気がしますm(__)m

雪が降らない、事故は起きる!

スキーに関わる良い話が無いのが残念でなりません(_ _)

ようこそ!! COMPE 104 おやじのブログへ。

ご報告遅れましたが、

1月6日(水)~7日(木)の二日間、白馬八方尾根スキー場にて、

『第11回丸山貴雄スペシャルキャンプ』を開催しました。

20160106_075429

参加者は全てOGASAKA信者!あらっ!!

先ずは集合写真を♫

20160106_122801

そしてお決まりのツーショットを頂き♬

20160106_09255220160106_092843

レッスンがスタート!!

ポイントは、

1.左右バランス(内脚にもしっかり自重)

2.推進方向に体を合わせる

3.外脚の内旋と内脚の外旋による推進

数えきれないバリエーションで、運動を組み立てていく!

丸山貴雄!いつもの流石でした。

20160106_111441

知らず知らずのうちに乗れてくる!

雪はウサギ平と黒菱にあったが、八方でも少ない状態!

20160106_111502

街には全く雪はありません。

 

同じブランド同じアイテムが揃うと嬉しくなる(^^♪

20160106_15241920160106_090804

朝一はロングで、レッスンはショートのスキーで、

帰りは雪が無い為ゴンドラで下山、

20160106_154719

夜はビデオレクチャー90分

20160106_20342020160106_203436

一つ一つの課題が明確になり、

2日目の滑りは見違えるほど!

自分の課題非対称だったロングが、

20160106_084637

内スキーの荷重と方向性を意識できたことで、改善された。

それと、膝下を固定する意識で切り替えると安定した谷周りが可能!

いい感じです(^^♪

20160106_152451

貴雄さん、二日間ありがとうございました。

20160106_122847

ご参加いただきました皆様、お疲れ様でした。

シーズンもスタートしたばかり、

今回のレッスンで得たエッセンスをフルに吸収されて、

目標に向かった頑張ってくださいませ(*^-^*)

明日から茨城県では全日本スキー技術選手権県予選(北関東予選)が岩鞍にて開催!

iwakura-ch4

雪が少なく限られたスペースでの開催となりますが、

参加される選手の皆様、日頃努力の成果を発揮して頂きたいと思います。

自分も『自分超え』を目標に頑張ってきます(‘ω’)ノ