暖かった影響で、
ラスカ総合運動公園の紅梅は満開を向けえていた!
年明け、寒い朝が続いてますが、群馬・栃木のスキー場には雪が降りませんね( ;∀;)
そして朝一から悲劇のニュースが!
スキーを楽しみに向かっていたスキーバスが!!
原因は定かではありませんが、また同じアヤマチを起こしたような気がしますm(__)m
雪が降らない、事故は起きる!
スキーに関わる良い話が無いのが残念でなりません(_ _)
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ようこそ!! COMPE 104 おやじのブログへ。
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ご報告遅れましたが、
1月6日(水)~7日(木)の二日間、白馬八方尾根スキー場にて、
『第11回丸山貴雄スペシャルキャンプ』を開催しました。
参加者は全てOGASAKA信者!あらっ!!
先ずは集合写真を♫
そしてお決まりのツーショットを頂き♬
レッスンがスタート!!
ポイントは、
1.左右バランス(内脚にもしっかり自重)
2.推進方向に体を合わせる
3.外脚の内旋と内脚の外旋による推進
数えきれないバリエーションで、運動を組み立てていく!
丸山貴雄!いつもの流石でした。
知らず知らずのうちに乗れてくる!
雪はウサギ平と黒菱にあったが、八方でも少ない状態!
街には全く雪はありません。
同じブランド同じアイテムが揃うと嬉しくなる(^^♪
朝一はロングで、レッスンはショートのスキーで、
帰りは雪が無い為ゴンドラで下山、
夜はビデオレクチャー90分
一つ一つの課題が明確になり、
2日目の滑りは見違えるほど!
自分の課題非対称だったロングが、
内スキーの荷重と方向性を意識できたことで、改善された。
それと、膝下を固定する意識で切り替えると安定した谷周りが可能!
いい感じです(^^♪
貴雄さん、二日間ありがとうございました。
ご参加いただきました皆様、お疲れ様でした。
シーズンもスタートしたばかり、
今回のレッスンで得たエッセンスをフルに吸収されて、
目標に向かった頑張ってくださいませ(*^-^*)
明日から茨城県では全日本スキー技術選手権県予選(北関東予選)が岩鞍にて開催!
雪が少なく限られたスペースでの開催となりますが、
参加される選手の皆様、日頃努力の成果を発揮して頂きたいと思います。
自分も『自分超え』を目標に頑張ってきます(‘ω’)ノ