昨日に続き、綺麗な朝陽に後押しされて、 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 寒くなってもラスカ総合運動公園には常連の人たちが！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 今週から６７段ダッシュ１０本で筋力トレーニングを追加！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ …
Category Archive: SKI
11月 17
『週末のOPENは冬将軍に期待です！？』
あい変わらず寒い朝が続いていますね！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 陽の上がるのもだんだん遅くなり朝トレスタートは6時ごろになるため、 トレーニング時間も1時間程で物足りずっていう感じです。 ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０ …
11月 11
『丸山貴雄のDVDから思う事？！』
朝焼けは下り坂と言いますが本当ですね！ いつものラスカ総合運動公園からの景色が晩秋から冬に変化していく。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 桜の葉が落ちまいと必死！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ しかし、全ての葉が落ちて積もっていく、そ …
10月 24
『狭山スキー場がOPEN！！』
9月 29
『久々のヒット！！』
今日は本当に良い天気！！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 雲を探しても全くありません！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 青空とススキ、そして柿、秋ですね～♪ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログヘ …
6月 08
『最適なプレート作りました！！』
週末の２日間、ずっ～と雨になってしまいましたね・・・・・・・。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 裏の桜川は水量が増え川鵜が出没！潜って魚を採ってましたよ！！ ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログヘ。 ☆ 毎年の事 …
6月 07
『皆川賢太郎選手W.Cレーサーから技術選手権参戦へ！』
楽しみな週末だというのに、雨・風・雨・風・雨ですね(＠_＠;) 毎週末のTRISトレーニングは中止に！ ・ 大和ゲレンデ月一度の草刈り清掃は来週日曜日に延期させていただきます。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ご協力の程、宜しく …
6月 03
『国産だから出来る技！？』
暑さに負けず、我が家のバラは元気に咲いています！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログヘ。 ☆ OGASAKA SKI は特選スキー『スペシャル・セレクション・オ …