登録日時: 2013年7月16日
9月 23
9月 20
また台風ですよ！ 今年は台風が来ないとか言ってたらもう何個目の上陸でしょ？！ 今回の１６号も雨風の猛威で災害が出てるようなので、 これから関東にも来るらしいので凄く心配です(*´з`) 皆さんも気を付けてくださいね。 ☆ …
9月 10
先月末、急にパソコンが立ちあがらずブログのアップができなくなりました！ 皆様にはご心配をおかけしたことと思います。 やっと、パソコンを新調し仲間のM君にセットアップしていただき使えるように(^^♪ ☆ 今朝の大和ゲレンデ …
8月 26
昨日に引き続き良い天気に成りました！ 朝は快晴、朝トレするには最高の気温21度♪ 久々に6.48ｋｍジョギングしました！ 秋の雲を思わせる青い空と白い雲 でも、台風10号が気がかりの所ですね(>_<) ☆ よ …
8月 22
6時30分の夕焼け、綺麗ですね♪ 明日は大雨大荒れらしいけど、 災害が出ないことを祈るばかりでございます<m(__)m> ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ 104 おやじのブログへ。 ☆ 9日（火）の午後向かった …
8月 20
早朝からリオ五輪で盛り上がって寝不足になっているんではないでしょうか？！ 自分は早起きがもっと早起きになっています(*_*; ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ 104 おやじのブログへ。 ☆ 重量挙げ三宅宏実 柔道近藤亜美、 …
8月 05
5時前は涼しい風が吹いてましたが ラスカ総合運動公園鐘の丘高台ででストレッチする頃は、 コンクリートがビッショり成るほどの玉の汗、 朝トレを早々切り上げて、朝食前に？ 我が家の墓掃除を、ご先祖様のお迎え準備を少しづつ、も …
8月 01
今朝の雲行きもおかしい感じ？今日も夕立にご注意でしょうか？！ 今朝は、昨日が幾分残っていたので、 愛犬コタローとゆったりのんびり散歩でした♪ ☆ ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ 104 おやじのブログへ。 ☆ 昨 …
7月 23
ヤッタ～！今日は良い天気と思わせた早朝♫ 雲に朝陽が当って綺麗でしたね！ 朝の気温は、 朝トレには最高の気温で爽やかな風♫ 今朝の滑走距離：17.55ｋｍ、消費：844kcal、結構頑張りました(^_-)-☆ ☆ ようこ …
