『もうこの暑さいい加減にしてくれ』と思っていたら、夕方から雨の予報が！少しでも涼しくなってくれることを願うばかりです。
ようこそ！！ COMPE 104 おやじのブログへ。
いつもなら４時半から５時前には目が覚める、しかしこの暑さのせいか目覚めが悪い、夜中に頻繁に起きる方ではないので寝不足というわけではないのですが。
朝早く起きる理由は、朝陽を見て朝トレをするのが日課になっているからです（それもお天気次第ですが）
パターン.1 朝陽を観てからウォーキング＆ストレッチ
パターン.2 朝陽を観てからジョギング＆ストレッチ
パターン.3 朝陽を観てからTRISトレーニング
パターン.4 朝陽を観てからコタローと散歩
パターン.5 朝陽を観てからサイクリング
そして自宅から観た朝陽（日の出）は刻々と南に！
８月３日 ８月５日
８月１８日 ８月１９日
これからも綺麗な朝陽や朝焼けを皆様にお届けしたいと思っています。
朝の良い空気が吸える、朝陽も観ることが出来る、生きてるって感じる瞬間です！！
早く起きるって良いですよ！！