陽の出が遅く、スタートが5時30分！
金木犀の香り漂い涼しいと言うより、ちょっと寒い朝、もう9月も終わりですね(‘ω’)
朝トレウォーク（5:27–6:57）126回目の実績は
1ｋｍ平均ペース：9分53秒 スピード：平均時速6.4ｋｍ 歩数：11,354
ハードな定休日2日間の為か、早く歩っているつもりでも
全くペースが上がらない朝トレウォーク！
寒い位で条件良しなのに残念な結果に(*´з`)
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28日（水）の定休日は？人生初のゴルフミニコースへ！
それは下妻にあり、立派なクラブハウスがある下妻ミニゴルフコース
平日は一人でも回り放題で￥2,700（女子は￥2,200と超コスパ）
相棒の岩◯君が来る前にチョッとお先に回り、
ボギー3連チャンとパー三連チャンしたところでベルが鳴る
余りの陽射しが強いために１番ホールから喉を潤してスタート(‘ω’)ノ
コースレイアウトはこんな感じ(^^♪
本コースのスタートはドライバーだけど、今回は60度のウェツジでコントロールショット！
ショートコースのグリーンは小っちゃいし、重い高麗グリーンで超難！！
3番でやっとフルショットがやってきたが、148ヤードを右フックして池ポチャ(>_<)
5番打ち下ろし75ヤードは60度ウッジを短く持ってコントロールショットも１回も乗らず(*´Д｀)
7番は129ヤードPウッジで攻めたが砲台グリーンで逆戻り、グリーンオンが激難！
8番は両サイド林で打ち出しが激狭！の唯一パー4で238ヤード
5番ウッドでクリーンフィット、でも30ヤード残るもなんとかパーで凌ぎ？！
折角なので2回目はドライバーで企んだが、やっぱり枝の罠に引っかかる
でも、最後の6回目にはドライバーがクリーンフィットし、
ピンから20ヤードオーバーの260ヤード越えのナイスショットでした！！
やっぱり、ドライバーが当ると気持ち良いですね(@^^)/~~~
午前中はハーフ３回と６ホール（自分は）
お昼はクラブハウス内の持ち込みでも食べられるようですが、
爽やかな風に誘われて外でコンビニ弁当と🍺をプシュッと( ｀ー´)ノ
初のショートコースラウンドの結果は？！
結局午後もハーフ３回周り、９ホールを計６回ラウンドの54ホールプレー出来
岩◯さんはパー16回でトータル208打
自分はパー17回とバーディー1回でトータル213打で負けました(*´з`)
ショートコースを経験して？！
半分以上はハーフショットと寄せの繰り返しのため
60度ウッジの使い方、フェースを立てたり寝せたり、
距離の調整（5ヤード10ヤード20ヤード30ヤード）スィングの強弱ではなく、
スィング振り幅で調整することを少し習得出来て良かったわ(‘ω’)
打ちっ放しで￥2,000を費やすより、
ショートアイアンとウッジのコントロールで攻めるショットでグリーン周りが上達出来る
ショートコースがコスパとあわせて、改めて良いなと感じちゃいました！
23,636歩を歩いた疲れ感と一日中回り放題の満足感たっぷりで良かったです(‘ω’)ノ
ショーコース歩数などの実績は？！
歩数：23,636歩 カロリー：893kcal 距離：15.6ｋｍ
来シーズンの芝刈りは
本コースとショートコースをミックスして楽しみたいですね(^^♪
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29日の定休日は久々のトレッキング！
開放的な稜線歩きが出来ると人気の山、足尾に鎮座する中倉山（標高1520ｍ）へ
スタートは銅親水公園駐車場から
澄み切って透明度感半端ない久蔵川や松木川を渡って
仁田元川沿い緩いコンクリート路を3ｋｍ程歩くと中倉山登口に！
登り口から急登の連続！
そしてジグザグの狭い急登の上り坂が延々と続き疲労困憊(*´з`)
それでも開放的な稜線歩きを目指して1歩1歩足を進める
休憩もいつもより頻繁に、そして水分補給も
上を何度眺めても稜線は出てこない、1時間が過ぎた2時間も過ぎた！
家内のペースがかなり落ちてきた！
更に足裏の痙攣などが出始める！！
下りてくる方に稜線までの時間を尋ねると『もうすこしですよ、頑張ってください』と
しかし、体力と時間、空の黒い雲行きをを考えると無理しない方が良いと判断して
⇐付近で下山
平らな支尾根まで下りて遅い昼食を摂った。
非常に残念でしたが、安全第一仕方がありません。
今後は、標高差の設定や急登が長く続くのかを確認し
家内の体調や体力を考えてチャレンジしたいと思います。
トレッキング実績
距離：8.05ｋｍ 標高差：623ｍ 歩数：20683歩 カロリー：703kcal
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２日間の歩数は44,322歩、いっぱい歩いて充実した定休日でした！
ゴルフとトレッキング、シーズンに向け体力増強！良いオフトレです(‘ω’)ノ