今朝も陽の出を待ち
4時42分に家を出て何時もの朝トレウォーク＆ストレッチ
気温は20度で湿度が低い分、爽やかな感じ、今朝の人出は多かったですね(^^♪
ラスカ総合運動公園鐘の丘からの景色
澄んだ空気で久々に浅間山が見えた（画像じゃちょっと無理）
今朝の朝トレ実績（4：42～6：35）
平均時速：6.8km 消費カロリー:429kcal 歩数：11,807 １km：平均８分45秒
今朝も目標の時速を遥かに超えた6.8km！
今朝は湿度に助けられた感じで気力十分でしたね(*^_^*)
・
仕事前に一仕事！
キュウリの古漬け100本程漬けたら水が溢れそうだったので
漬け直し！
こりゃ、塩分取り過ぎだわ！ご安心ください、食するときは塩出ししますので～(~_~)
ネバネバ食材モロヘイヤの植え付けしていたら、ニーニーセミが鳴きだした！
夏来ましたね。
こんな小っちゃいのに２ｍ程に成長します！！
もう一つのネバネバ食材オクラの花が咲き揃い
明日から収穫出来そうです(‘ω’)ノ
オクラにモロヘイヤを摂取して、益々自給自足健康生活邁進中であります(*^_^*)
☆
ようこそ！！ COMPE 104 おやじのブログへ。
☆
7/1日（水）は3度目の芝刈りでしたが、
前日ゴルフ場から『強風雨のためゴルフ場がクローズします』と(*´з`)
雨でこちらからキャンセルしたのは何度かあるけど
ゴルフ場からキャンセルされたのは初めて(>_<)
結局、風はあるものの雨は朝から降らず！
なので、定休日の初日は此処に
45分かけてゴルフパートナー水戸練習場に(^^♪
前回、スクール入門体験で教えてもらったことを真剣に復習３００球
グリップ、テークバック、始動は左腰から左脚に体重移動
自分はスキーで言うとローテーションらしいです( ;∀;)
グリップを変えたので左手に豆を作り剥けてしまったので３時間で終了
此処でも雨は然程降らなかったので、結局ラウンド出来ましたね(*ﾉωﾉ)
☆
２日目の定休日は、久々の天気人誘われて
栃木県と茨城県にまたがる全国でもめずらしい県の文化財に指定されている神社に、
通称「フクロウ（不苦労）の神社」と呼ばれる。
天日鷲命（アメノヒワシノミコト）という鳥の神様が祭神の鷲子山上神社へ。
TVで放映されたことで、平日にかかわらず人が出てましたね！
ご覧のように山道の真ん中が県境！
急な階段を上ると本殿
「フクロウ（不苦労）の神社」と呼ばれてるのであちらこちらに石のフクロウが！
日本一大きいと称されているフクロウは？！
いろんなご利益がある巨大なフクロウ！
まっ、いっぱいのお願い事、サマージャンボの時期になったら買わなきゃねっ(*^_^*)
そして、鷲子山上神社の境内一帯にはアジサイが綺麗！！
境内を降り始めると
一面アジサイの花が
パノラマで撮ってみました(^^♪
クリックして大きい画像でご覧くださいませ。
アジサイって色んな名前が付いてるんですね？！
美空レッドとダンスパーティー
赤系マリアジサイと鹿島ブルー
卑弥呼と霧島の恵
クレナイとダンスパーティーハッピー
シティーラインパリ
名前が分からなかったけど、これも綺麗でした！
がっちゃんポンプに流れる水に花がいっぱい
風情がありますね！亀は要らないかな～(*´з`)
庭園、道のど真ん中には！一匹のニャンコ=^_^=
『昼寝の邪魔するなよなっ』て言ってましたよ？！
最後に御朱印を頂いて(*^-^*)
後で読もうっと。
フクロウ神社＆アジサイ神社で２時間たっぷり楽しませて頂きました！
入園無料で倍楽しめますよ(‘ω’)ノ
後、10日は見頃、お出かけくださいませ。
遅めのお昼はR293沿いの北斗星で天ざる大盛
まっ美味しかったですが、麺の締めが少し～汁ももう少し冷えてるとな～！
身体を動かさずタンマリ食べた分
今朝はしっかりウォークしたので帳尻は有ったでしょう(‘ω’)ノ
来週は今週のキャンセル分で３回目の芝刈りです。
少～し、上手くなりたいな～(*´ω｀)