今朝は月一度の大和ゲレンデ草刈り清掃、大勢の仲間に集まって頂き、お陰様で綺麗になりました。ありがとうございます。
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今日は懐かしいコマネチスタイルで、3つの運動要素をポイントにおきレッスンさせていただきました。
皆様の滑りはこんな感じ！
レールターンから3つの運動をオートマチックに出来るよう引き続き練習していきましょう！！
7月 27
『スキーの基本、レールターン！？』
大和ゲレンデ付近は農散布ヘリコプターが旋回中！朝靄が深く路面は夜の雨が少し残ってしまいました。
大和ゲレンデ一番乗り、黒澤親子さん（クロトモ君は早々に一人陸トレ中！そして玉の汗！！）
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今日のレッスンは基本に戻って、足裏を研ぎ澄ましレールターンのレッスンです。
1）両腕をスキーに、手は足に見立てて
足裏を内反外反の運動（内足の親指を反りあげる、外足の小指を反りあげる）から、体軸の左右移動により、角付け角が生じる
2)内軸を引いて
1.の運動から内軸を引くことで、更に内脚の真上に身体の重みを乗せることができ、左右の前後差がなくなり外足踵に乗るポジションが習得できる。
3）チョッと急な斜面で
レッスン.１.２の要領から、少し変わったかな？！
今日は基本的なレールターンを、ロングターンのベースになりますので引き続き練習してください。
当店ではトップコーチ陣が使用されてたTRISを本体の天板とサイドを研磨し、今回はベアリングとウィールを新品にした極上品をご提供！しかしあと２台となりました。
TRISタイプ２（ウィール12ケ）￥52,500を、ウィール１４ケに増やして２９,８００円にてご提供！
現在のスキー技術はセンターからテールを使うスキー操作が主体のため、当初のサイド２個配列ではバランスとスキー運動の習得が出来ないため、テールに追加しサイド３個の配列、トータルウィール14個でご提案。
TRISタイプ１（ウィール12ケ）￥42,000を、ウィール１８ケに増やして２８,０００円にてご提供！
7/28.只今完売しました！
当初のサイド２個配列から倍の４個配列にすることで更に高速性と安定性が増し、スキーに必要な運動要素が習得しやすく、またウィールの圧が分散するためウィールの摩耗も軽減できます。私が使用してるタイプはこのモデルになります。
ＴＲＩＳインライン用のSEBA 85mm 85Aウィール（１個３６０円）が入荷しました。
ウィール１セット（ウィール1ケ、ベアリング2ケ、ピーカン1ケ）：７７０円
TNT8082ベアリング：１３０円 スペーサー：４００円 ピーカン：１５０円 ボルト：５０円
ワッシャー：１０円 石突プロテクター：９４５円
ＴＲＩＳ、ウィール、パーツ等、下記のメールからお申し込みください。
compe104@snow2.net
＊明日は月一度の草刈り清掃です。AM6時頃から始めたいと思います、皆様のご協力お願い致します。
7月 26
『我が家の野菜達！？』
新しいホームページの管理に戸惑ってドタバタしているこの頃です。
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4月から植え付けや種まきのご紹介をしてきた我が家の野菜達。
玉ねぎ、じゃがいも（4種）、にんにく、小玉スイカの収穫が終わり、
現在の畑ではこんな野菜達が元気で生きています。
この野菜が全部わかる方は野菜通ですね？！
かぼちゃ（そろそろかな？！収穫時期がわかりません）
ミニトマト（なんだかツルが延びません・・・・）
ゴーヤ（自生したゴーヤ、生命力を感じます）
シソ（毎年同じ場所に自生します）
葉生姜（三年目でやっと芽がでました）
きゅうり（1日10本程、食べきれません）
ししとう（焼いて食べるだけ、レシピがありません）
ピーマン（レッドピーマンなのに色が付きません）
ナス（毎日1.2個、物足らない、これからでしょうか？）
中玉トマト（虫に食べられてしまいます）
ごぼう（葉にアブラ虫が～～！！）
さつまいも（弦がぐんぐん延び始めました）
キャベツ（ネットを張ったのに中には蝶々、いっぱい虫喰われました）
茶豆（肥料不足か？実がなかなか入りません）
サラダ菜（間引きしなくても豊作です）
おくら（一日忘れると巨大化して食べられません、要注意野菜、納豆と卵に混ぜて丼に最高に美味い！）
レタス（ほっといても大丈夫な野菜です、本当に助かっています）
大玉トマト（大玉になりません、大きくなる前に虫に食われた～）
ネギ（ネギ伏せして数日、根付くか心配です。
キュウリは毎朝10本程、もちろん一日では食べきれず。今朝は苦肉の手段お味噌汁に！
そしてレタスのたっぷりチャーハンと生キュウリを付けた朝食でした。
今年の夏は虫になったつもりで野菜食べつくしますヽ(^。^)ノ
新鮮な野菜を食する喜びを感じていますが、草取りが追いつきません(ー_ー)!!
7月 19
『期限は今週末21日！！』
今朝は澄み切った青空！木陰でゆっくり過ごしたい気分の一日でしたね？！
ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログへ
6月上旬から受注を開始した期間限定ウェアはミズノ・ゴールドウィン・フェニックスが終了し、残すメーカーはデサントとオンヨネだけになってしまいました。
この2メーカーも今週末の21日（日）で締め切られます。
特にこの期間限定ウェアは、個々にカスタマイズ（デサント：パンツ50サイズ）されたウェアを手に入れることが出来るチャンス（仕上がりは12月上旬～中旬）なのです。
当店では格安でご提供できますので、是非是非ご利用ください。
ご来店お待ちしています。
＊メーカーに発注するのは月曜日の午後です。午前中までOKですヨ！！
7月 19
『今日のTRIS！』
澄んだ空気が一段と綺麗な朝焼けを演出しています。この頃は半袖じゃキツかったですね！
朝一でトウモロコシの朝採り、チョッと虫喰ってましたすが、茹でたてとっても甘かったです。
ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログへ
今朝の大和ゲレンデは18度！最高のオフトレ日和でしたが、総勢5人と寂しい土曜日となってしまいました。
しかし、参加された仲間たちはこんな感じで楽しんでましたよ。 宜しければプレイをクリックしてお楽しみください。
思わずの向い風で運動できない我輩 残念、明日は所要のため欠席です。
来週日曜日は草刈り清掃です、皆さんのご協力おまちしています。
7月 16
『プラスノースキー商戦！？』
昨夕から幾分涼しく、久しぶりにエアコンなしで生活しています。
ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログへ。
１４日（土）のＯＰＥＮした丸沼プラスノーゲレンデ！
月山、夏スキーが終わったと思ったらもう来シーズンに向けてのオフトレ開始！
当店のお客様も初すべりに出かけられた方も多かったようです。
もしかしてオフトレじゃなくてプラスノーそのもののを楽しんでるようにも感じています。
涼しく爽やかな高原で滑り降りる爽快さは、雪山では体験できませんからね？！
情報によるとあのガーラ湯沢のプラスノーはピスラボに張り替えて今月２７日ＯＰＥＮ！
標高1500ｍの高原でプラスノーか？雪上に近いピスラボで滑るか？
プラスノー商戦勃発ラウンド１スタートです。
我輩も１回ぐらいは行かないとな～～(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
7月 16
『予告！？』
東風が涼しく、只今３０度！５度低いと体は楽ですね！？
ようこそ！！ ＣＯＭＰＥ １０４ おやじのブログへ。
毎日毎日、おやじのブログをご覧いただきましてありがとうございます。
ご覧のホームページは近日中にリニュアル！
更にリアルタイムに情報を発信できるよう頑張っていきます。
画像が只今工事中のトップ画面です。
アクセス方法は変わりありませんので大丈夫です。
今後ともよろしくお願い致します。